Cronograma capilar caseiro: Como funciona e o que é

Você já ouviu falar em cronograma capilar caseiro, como ele funciona e o que é? Antes de tudo, saiba que esse é um tratamento que, além de ser realizado em salões de beleza, também pode ser feito em casa.

O cronograma capilar tem o objetivo de deixar o cabelo, seja ele de qual for o tipo, liso, ondulado ou crespo, mais bonito e saudável. Agora, para obter os resultados, é preciso seguir o tratamento à risca.

Basicamente, os cronogramas capilares partem a partir de três pontos específicos, são eles: hidratação, nutrição e reconstrução. Para aprender como cada um desses pontos funciona e tirar todas as suas dívidas, preste atenção no artigo.

O que é o cronograma capilar

Na prática, o cronograma capilar nada mais é do que uma agenda de tratamento criada para o cabelo com o objetivo de repor os sais minerais e nutrientes que ele perde ao longo do tempo.

Essa perda pode ser acentuada pela exposição ao sol, banho quente, banho de piscina, poluição e até o uso excessivo de secador, chapinha ou baby lis. O uso excessivo de química, tais como alisamento e tintura, também causa danos ao cabelo.

O cronograma capilar tem 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução (Foto: depositphotos)

O resultado desse tratamento agrega hidratação, brilho e saúde para os cabelos. Mas, é bom que você tenha em mente que é necessário seguir tudo de forma detalhada para conquistar os resultados desejados.

Para tanto, o cabelo é submetido a três processos, que constam em hidratar, nutrir e reconstruir a fibra do cabelo. Além da utilização de ingredientes que você já tem em casa, cremes específicos também são necessários.

Porém, antes de montar o seu cronograma capilar, é preciso conhecer o tipo do seu cabelo com mais detalhes. Se for o caso, não hesite em perguntar ao seu cabeleireiro de confiança.

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Como fazer o cronograma capilar em casa

Como foi dito anteriormente, o cronograma capilar é composto de três passos: hidratação, nutrição e reconstrução. Mediante a tudo isso, a partir de agora, você vai conhecer o passo a passo para realizar esse tratamento em casa.

Hidratação

As receitas de hidratação caseira que serão passadas a partir de agora podem ser feitas com frutas ou outros ingredientes que você tem em casa. Escolha qual deles se adapta melhor a sua necessidade.

Ah! Antes de aplicar, é importante que o seu cabelo esteja bem limpo. Para isso, lave-o normalmente com o shampoo de sua preferência. Se necessário, pode lavar duas vezes.

Hidratação com amido de milho

Para preparar a receita você vai precisar de 50 ml de água e 1 colher (de sopa) de amido de milho. Leve ao fogo, mexendo bem até que fique em textura de creme. Espere esfriar e misture um pouco de máscara de hidratação e bepantol líquido.

Hidratação de banana com mel

Na receita você vai precisar de ½ banana, 5 colheres (de sopa) de leite ou água e 1 colher (de sopa) de mel. Bata todos os ingredientes no liquidificador e depois acrescente um pouco de máscara de hidratação e misture a mão.

Hidratação com babosa

Separe uma folha de babosa, também conhecida por aloe vera. Remova a casca e use uma colher para remover toda a poupa, semelhante a um gel. Feito isso, coloque um pouco de máscara para hidratação.

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Nutrição

Nessa etapa, os óleos essenciais usados no preparo são os vegetais. Eles podem ser aplicados diretamente nos cabelos ou então misturados a cremes hidratantes capilares, ou em frutas como abacate, banana ou mamão.

É importante destacar que os óleos necessários para fazer a nutrição dos cabelos são diferentes dos produzidos pelo organismo. As máscaras de nutrição prontas precisam conter óleo ou manteiga na fórmula. O creme deve ser aplicado longe da raiz.

Nutrição com azeite e mel

Para preparar a receita você vai precisar de 2 colheres (de sopa) de azeite extra virgem, 2 colheres (de sopa) de mel e máscara de nutrição (opte pelas de consistência mais espessa). Misture tudo e aplique nos cabelos.

Nutrição com iogurte e azeite

Nessa receita você vai precisar de 1 colher (de sopa) de iogurte natural, 1 colher (de sopa) de azeite extra virgem e máscara de nutrição. Lembrando que esse último ingrediente deve ser na quantidade que dê para passar no seu cabelo. Misture tudo e aplique.

Nutrição de mel e abacate

Para esta receita você precisa de ½ abacate, 1 colher (de sopa) de mel e máscara de nutrição. O primeiro passo é amassar o abacate. Logo em seguida, coloque o mel e misture bem. Por último, inclua a máscara de nutrição, misture e aplique no cabelo.

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Reconstrução

Essa etapa do cronograma capilar é a última, porém, não menos importante. Ela deve ser feita com certa restrição, já que o excesso da mesma pode prejudicar os fios. Ela ajuda a reverter os danos causados pela química.

O que garante o efeito reconstrutor a máscara é a presença de um desses três ingredientes: queratina, ceramidas ou colágeno. Confira as receitas que você pode fazer em casa:

Reconstrução com vinagre de maçã

Para preparar essa receita caseira você vai precisar de 200 ml de água e 2 colheres (de sopa) de vinagre de maçã. Misture a água com vinagre, coloque em um borrifador a aplique no cabelo limpo. Deixe agir por 10 minutos.

Passado o tempo recomendado, enxágue bem e aplique a máscara de reconstrução capilar. Deixe ela agir de acordo com a recomendação pelo fabricante. Retire a máscara. Para finalizar, basta aplicar o condicionador.

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Como é feito o calendário do cronograma capilar

O cronograma capilar é baseado em um calendário com uma série de tratamentos que vão ajudar o cabelo a se recuperar de alguns danos, devolvendo a saúde para os fios. O destaque vem a partir do brilho e maciez.

Essa rotina de tratamento pode ser realizada em um mês, caso o seu cabelo não esteja muito danificado. Sendo assim, o processo é composto de sete hidratações, quatro nutrições e uma reconstrução.

Sendo assim, o indicado é que você lave o cabelo, no mínimo, três vezes por semana. Para quem costuma lavar os cabelos todos os dias, a lavagem deve ser feita apenas com shampoo e o condicionador.

Cabelos saudáveis

Dividindo o tratamento em quatro semanas, na primeira, você vai fazer duas hidratações e uma nutrição. Para dividir esse tempo, use a média de 48 horas entre um tratamento e outro.

Na segunda semana, faça uma hidratação, uma nutrição e feche a semana com outra hidratação. Na terceira semana, faça duas hidratações seguidas e finalize com uma nutrição. Na última semana, siga com hidratação, nutrição e feche com a reconstrução.

Cabelos pouco danificados

Para os cabelos que estão um pouco mais sofridos, a rotina dos tratamentos acontece de forma diferente. Na primeira semana opte por uma hidratação, uma nutrição e mais uma hidratação. Na segunda semana, duas hidratações e uma nutrição, nessa ordem.

Na terceira semana você pode seguir o seguinte cronograma: hidratação, nutrição e hidratação. Para fechar, na quarta semana, o ideal é fazer hidratação, nutrição e a reconstrução.

Cabelos muito danificados

Para os cabelos muitos danificados a dica é fazer duas reconstruções ao longo do mês, sendo uma na primeira semana e outra na penúltima. Sendo assim, na primeira semana faça uma hidratação, uma nutrição e uma reconstrução.

Na segunda semana, nutrição, hidratação e nutrição é a ordem. Na terceira, hidratação, nutrição e reconstrução. Para fechar o mês, faça duas hidratações com intervalo de 48 horas e uma nutrição.

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Quais os benefícios do cronograma capilar

O cronograma capilar tem o propósito de restaurar os cabelos danificados, trazendo efeito de hidratação, nutrição e reconstrução da fibra do cabelo. Isso faz com que ele fique saudável, com toque macio e brilhoso.

Existe cronograma capilar específicos para cabelos saudáveis, danificados e muito danificados

A indicação é de dar um intervalo de 48 horas para cada sessão de tratamento (Foto: depositphotos)

“O ideal é fazer a reconstrução a cada 15 ou 30 dias. Antes de fazer a reconstrução, faça sempre uma hidratação e uma nutrição, em dias alternados”, sugere Juliana Doorman da página Cabelos de Rainha.

Veja como funciona cada passo do cronograma capilar:

Hidratação – Ela é usada com o propósito de repor a água dos fios. Isso deixa os cabelos macios e sedosos. O procedimento é indicado para cabelos sem brilho, armados e ressecados. A hidratação capilar pode ser feita rotineiramente.

Nutrição – Nessa etapa, os óleos essenciais dos fios são repostos. No dia a dia, eles são perdidos devido à ação do sol, química e até uso excessivo de secador e chapinha. Os óleos 100% vegetais são os mais indicados para a nutrição.

Reconstrução – Reconstruir os fios é sinônimo de repor as proteínas perdidas. Nesse sentido, é importante destacar que essa etapa deve ser feita de forma moderada, pois, quando realizada em excesso, pode quebrar os fios.

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O cronograma capilar para deixar os cabelos saudáveis

Depois de ler todo o artigo, certamente seu conhecimento em relação ao cronograma capilar foi bastante reforçado. Além de conhecer o passo a passo de como fazer o tratamento em casa, você ainda tirou dúvidas sobre o processo.

Caso você ainda tenha ficado com alguma dúvida a respeito do assunto, procurar um profissional da área é uma boa opção. Seguindo todas essas dicas, você terá cabelos bonitos e saudáveis.

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