3 sucos poderosos que limpam o organismo e levantam a imunidade

Autor(a):

Neste post, você terá a oportunidade de conhecer 3 sucos poderosos que limpam o organismo e levantam a imunidade. Eles são como verdadeiras injeções de remédios naturais que aumentam instantaneamente a imunidade e limpam o corpo para remover todo o líquido retido.

Assim como toxinas presentes no estômago, rins, fígado e intestinos. Consumir esses 3 sucos poderosos melhora sua qualidade de vida, fortalece as defesas do seu organismo, fortalece sua saúde e tem o poder de afastar muitas doenças.

Nos tempos difíceis da pandemia, investir em bebidas naturais que estimulam o sistema imunológico é de longe a melhor alternativa.

Consumir sucos naturais tem muitas vantagens, melhora o desempenho físico. Também funciona para baixar a pressão arterial e melhorar a qualidade do sono. Além disso, gera mais energia do que você precisa todos os dias.

Além disso, garante um melhor funcionamento do intestino e também promove a digestão. Finalmente, promove a eliminação de toxinas acumuladas no corpo, o que tem um efeito positivo no fortalecimento do sistema imunológico e o fortalece.

Por fim, contribui para a beleza de forma extraordinária, pois melhora a condição da pele, fortalece o cabelo e as unhas.

3 sucos poderosos

Abaixo você vai aprender 3 receitas de sucos que são literalmente poderosos para sua saúde. Ressalta-se que essas receitas são elaboradas a partir de frutas, verduras e plantas medicinais.

Combinações equilibradas e nutritivas que fazem muito bem ao corpo e como já mencionado fazem bem à saúde, fortalecendo a imunidade, prevenindo doenças, combatendo o cansaço excessivo, fadiga, insônia. Além disso, melhoram a circulação, dão energia e acredite: ajudam a emagrecer.

Portanto, encorajo-vos a ficar com este artigo para que possa desfrutar de todos os benefícios desta receita.

 

Suco de abacaxi, hortelã e gengibre

Uma verdadeira explosão de sabor e nutrientes. Por exemplo, o abacaxi está completamente em harmonia com a hortelã e o gengibre, o que dá um sabor muito especial.

Mas os  benefícios dessa mistura vão muito além de um simples sabor agradável, ela é rica em vitaminas, minerais e nutrientes importantes. Por exemplo, o abacaxi é rico em fibras que promovem o intestino e a digestão.

Além disso, é rico em vitamina C e bromelaína, uma importante enzima digestiva e intestinal. Além disso, é baixo em calorias e tem um efeito diurético.

Nomeadamente, a hortelã é uma planta medicinal e aromática cujas propriedades ajudam no tratamento de problemas digestivos como má digestão, flatulência, náuseas e vômitos.

Também tem um efeito calmante e expectorante. Também promove a eliminação de depósitos de gordura localizada.

O gengibre tem propriedades relaxantes, anti-inflamatórias, antioxidantes, vasodilatadoras e anticoagulantes que melhoram a flexibilidade e o relaxamento das artérias, facilitando a circulação e ajudando a equilibrar a pressão arterial elevada.

Também é termogênico, que promove o bom funcionamento do metabolismo e ajuda a eliminar toxinas e líquidos retidos.

Modo de fazer:

Em um liquidificador, adicione 200 ml de água natural fria, 1 rodela de abacaxi, 2 folhas de hortelã fresca e um pequeno pedaço de gengibre.

Misture tudo bem, coe a mistura e adoce com uma colher de chá de mel, depois beba.

Ou seja, o suco deve ser consumido enquanto está sendo preparado, não pode descansar porque suas propriedades evaporam.

Recomenda-se tomá-lo com o estômago vazio para desfrutar de todos os seus benefícios para a saúde.

Suco de morango, couve e laranja

Coloque o suco de 1 laranja no liquidificador e adicione 100 ml de água natural gelada. Uma pequena folha de couve e 6 morangos frescos ou  congelados.

Bata tudo até a mistura ficar homogênea. Este suco não precisa ser coado e, se necessário, adoçar com uma colher de mel.

Entre os 3 sucos poderosos, este  alivia o estresse, combate a ansiedade e previne a depressão.

Além disso, é rico em antioxidantes e é muito bom para a saúde, pois contém vitaminas A, C e B, além de minerais e nutrientes importantes para o fortalecimento imunológico.

Suco de maçã, canela e camolina

Esse suco é uma mistura de suco e chá, é uma delícia.

Você vai precisar de 200 ml de chá de camomila, 1 maçã pequena e 1 colher de chá de canela.

Coloque o chá de camomila no liquidificador, adicione a maçã com a casca e uma colher de chá de canela.

Em seguida, liquidifique bem a mistura, coe se necessário e adoce com uma colher de mel.

Sirva gelado e beba ao mesmo tempo que é preparado.

Este suco tem um efeito calmante, previne o envelhecimento prematuro, é rico em antioxidantes e estimula a digestão, a função intestinal e acelera o metabolismo quando se considera a perda de peso.

confira também: Suchá detox de limão para perder peso

 

%d blogueiros gostam disto: