7 Remédios caseiros para eliminar a dor no joelho

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Dor no joelho ou ao redor dele pode indicar um problema que afeta a própria articulação do joelho ou os tecidos moles ao seu redor.

Aprenda mais sobre 7 remédios caseiros que são capaz de eliminar essa dor.

Óleo de coco

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O óleo de coco contém uma variedade de ácidos graxos, que são excelentes lubrificantes naturais e têm incríveis propriedades antiinflamatórias.

É por isso que o óleo de coco pode aliviar a inflamação e a dor. Pegue uma xícara de óleo de coco e aqueça ,em seguida, massageie suavemente o joelho afetado com óleo. Fazer esse procedimento antes de ir para a cama fará com que você se sinta muito melhor pela manhã.

Gengibre

O gengibre contém muitos compostos antiinflamatórios, que podem reduzir o inchaço e ajudar na cicatrização do joelho. Como o vinagre de maçã, você pode consumi-lo ou usá-lo para massagear os joelhos.

Para a receita, você precisa de raiz de gengibre, mel, suco de limão e um copo d’água. Pique o gengibre, adicione água e cozinhe por cerca de 10 minutos. Em seguida, coar e adicionar um pouco de mel e suco de limão.

Beba essa mistura todos os dias por cerca de uma semana, e sua condição vai melhorar. Outro método é massagear o joelho com óleo de gengibre. Experimente duas a três vezes ao dia até começar a se sentir melhor.

Cenouras

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As cenouras são um bom auxiliar no combate a doenças articulares. O caroteno é uma substância química rica em pigmentação presente neste alimento, que ajuda a proteger a cartilagem que reveste as articulações e reduz o risco de degradação prematura da estrutura.

O que você tem que fazer é ralar 2 cenouras, adicionar suco de limão e comê-lo cru. Outra grande variante é o suco de cenoura, que se provou muito eficaz no tratamento das articulações dos joelhos. Consumir duas vezes ao dia durante pelo menos uma semana e dizer adeus às dores nos joelhos.

Óleo de mostarda

O selênio contido no óleo alivia os efeitos da inflamação causada pelas dores nas articulações, massageando as articulações e todo o corpo com óleo de mostarda.
Basta aquecer levemente o óleo e massagear o joelho com ele. Repita este procedimento duas vezes por semana.

Óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto é um analgésico natural. Você pode misturar algumas gotas de óleo de eucalipto com algumas outras gotas de óleo de hortelã-pimenta e, em seguida, massagear a área afetada com essa mistura. Depois de uma hora, você deve notar uma redução na dor.

Cúrcuma

A curcumina presente na cúrcuma é um dos compostos antiinflamatórios mais eficazes. E isso sem causar efeitos colaterais como os tradicionais e perigosos antiinflamatórios como ibuprofeno, AAS (Aspirina), Naproxeno, Diclofenaco (Cataflan), Cetoprofeno (Profenid), Nimesulide (Nimesulide), Meloxycan, Piroxicam entre outros. Efeitos colaterais Os efeitos colaterais que não são encontrados com a curcumina são danos aos rins, insuficiência hepática e sangramento gastrointestinal.

Coloque uma colher de sopa de açafrão em um litro de água fervente. Cozinhe por mais dez minutos e pronto! Você pode beber quando estiver frio. Não se esqueça de consumir todos os dias para obter os melhores resultados possíveis.

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