8 receitas fáceis de remédio para diarréia

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Você sabia que é possível usar um remédio caseiro para a diarreia? Para isso, é necessário ter algumas informações básicas que você saiba neste artigo. No todo, a Resposta da Casa vem com oito receitas fáceis para se livrar deste problema de sua vida.

E para obter essa informação, nós conversamos com a farmacêutica Ianca Silva Pereira. De acordo com o profissional, é possível a utilização de tratamentos naturais para combater a dor de barriga, mas ele também alerta para alguns cuidados de suma importância.

“É importante ressaltar que, devido à grande facilidade de desidratação, se depois de 3 dias, não há melhora, o paciente deve imediatamente procurar algum serviço de saúde”, disse Ianca.

De acordo com o farmacêutico, este estado evolui livremente para um quadro de desidratação, especialmente em crianças e idosos. Fora destes grupos de risco, o paciente pode usar elementos naturais, e é a casa para eliminar a diarreia, como a ingestão de muita água, suco, terapia de reidratação oral, e até mesmo chá.

Remédios para diarréia

“Em casa, o paciente deve tomar bastante água e sucos que contenham vitamina C e irá fortalecer a imunidade e ajuda a manter o paciente hidratado. O soro de casa também é essencial, assim como no chá que ajudam na cólica intestinal como reduzir o número de movimentos intestinais”, explica a farmacêutica Ianca Pereira.

Confira alguns remédios home para a diarreia e recomendado pelo especialista em farmácia e testados pela ciência:

  • O suco é rico em vitamina C
  • Soro de casa
  • Misturado com o amido de milho.
  • Chá de camomila
  • De boldo
  • O chá das folhas da árvore de goiaba
  • Outros chás, como o de hortelã e erva-doce

Nos próximos tópicos você vai entender melhor como esses tratamentos funcionam no corpo, como se preparar para eles, e a melhor maneira de usar.

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O que suco é bom para a diarreia?

Como farmacêutica nota, o melhor suco para tratar a diarréia são aqueles que são ricos em vitamina C. Além de atuar como repositores de líquido, essas bebidas também ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

De acordo com a ciência, esses nutrientes aumentar a produção de glóbulos brancos, que são células essenciais para o sistema imunológico. Assim, a vitamina C tem a função de combater os micro-organismos e estruturas estranhas para “atacar” a saúde do nosso corpo.

Portanto, é indicado para retirar o suco de algumas frutas ricos neste nutriente, como goiaba, limão e caju. Assim, você vai evitar a desidratação, repõe os nutrientes perdidos e fortalece o corpo.

Como fazer soro de leite em casa?

Outra importante a resposta para ser feito em casa, e indicado pelo Ianca e agências relacionadas à saúde, no soro de casa. Como a maioria já sabe, essa bebida ajuda a repor os nutrientes essenciais perdidos na evacuação, de sódio e de potássio. Além de ajudar a manter a hidratação do corpo.

Para fazer isso é simples, basta usar 1 litro de água filtrada, 2 colheres (de sopa) de açúcar e 1 colher (chá) de sal. Misture todos os ingredientes e tomar em seguida. Este tratamento pode ser repetido a cada hora do dia. (2)

remédio para a diarreia com amido de milho.

“O amido de milho não agir diretamente sobre a causa da diarréia, mas, ajuda muito os sintomas mais agressivos como a cólica, por exemplo. O que acontece é que ele ajuda a equilibrar o pH do intestino , que é desequilibrado devido à presença de alguns patógenos”, explicou a farmacêutica Ianca Pereira.

Ainda de acordo com o profissional, o mais utilizado no amido de milho diluído em 1 xícara de água e tomadas imediatamente. No entanto, algumas pessoas podem ter objeção a esta forma de comer. Assim, nesses casos, o mingau com este ingrediente pode ajudar.

Não há outra receita com o amido de milho que é recomendado pelo doutor Osmar Cavalcante, no livro “Remédios caseiros e Aprovado”. Para fazer este tratamento, o médico irá demonstrar o uso de 1 copo de água fria, 1 colher e meia (chá) de amido de milho, suco de 1 limão e 1 colher (chá) de açúcar. (3)

Chá de camomila para diarréia

Ianca Pereira também recomendamos o uso do chá de camomila para eliminar a diarréia. Para isso, é necessário preparar a tintura com 200 ml de água filtrada e 1 colher (sopa) de flores de camomila frescas ou secas.

Com esses ingredientes em mãos, coloque a água para ferver, e depois de ponto de ebulição, desligue o fogo. Em seguida, adicione a planta e cobrir o recipiente para 10 minutos. Após esse tempo, coe e beba o chá ainda morno, sem adição de açúcar ou adoçante. O tratamento com esta bebida pode ser repetido até duas vezes ao dia.

“O chá de camomila é atuar na restauração da flora intestinal , pois tem ação bactericida, como no alívio de cólicas intestinais por causa de sua ação antiespasmódica, o que reduz a contração do intestino”, disse o profissional de farmácia.

Qual o melhor chá para tratar este problema?

Também, de acordo com a Ianca, além de camomila, outra planta medicinal produto excelente chá para combater os sintomas da diarréia, este é o boldo. Para o especialista, esta erva ajuda na emissão de gases e desconforto. Mas devem ser consumidos com consciência, pois altas doses do chá pode causar intoxicação.

Portanto, na preparação do chá de boldo com 200 ml de água filtrada e 1 colher (chá) de folhas de ervas. O primeiro passo é ferver o líquido, e após o processo de ebulição, desligue o fogo e adicione as folhas. Em seguida, coloque a tampa no recipiente e beber o chá coado depois de 10 minutos de infusão.

Além do chá de camomila, esta bebida não leva açúcar ou adoçante. Além disso, o limite diário é de dois copos.

Como fazer o chá das folhas de goiaba para a diarreia?

Poucas pessoas sabem, mas além da fruta, a goiabeira também tem nutrientes e características importantes de suas folhas. Para ser mais exato, o valor médico de chá de goiaba é comprovada, devido à adstringente propriedades das folhas da planta, rico em taninos.

Esta propriedade tem ação inibitória sobre a transferência de água dos tecidos do intestino. Além disso, a árvore de goiaba tem ação antimicrobiana, especialmente contra as Salmonelas e Shighella, que é responsável por causar intoxicação alimentar.

Desta forma, recomenda-se fazer o chá, usando uma decocção de 30 g de folhas para 1 litro de água filtrada. Recomenda-se tomar uma xícara três a cinco vezes por dia. (4)

Chá para este problema

Chá de gengibre emagrece

Além de chá, de camomila, boldo e folhas de uma goiabeira, os outros dois infusões são recomendados para tratar a diarréia em casa, elas são: erva-doce e hortelã. (2,5)

No primeiro caso, é necessário o uso de 1 litro de água e 3 colheres (de sopa) de sementes de funcho em um local seco. Com esses itens em mãos, coloque a água para ferver, e depois de atingir o ponto de ebulição, desligue o fogo. Adicione a erva-doce, cubra o recipiente e aguarde 5 minutos. Depois coe e tome sem adoçar a três vezes por dia.

Para fazer o chá de hortelã-pimenta que você precisa para roi, 8 a 10 folhas da planta (lavagem) em 300 ml de água fervente. Desligue o fogo, asfixia por 30 minutos e coe. Em seguida, você deve beber sem adição de açúcar ou adoçante. A dosagem recomendada é de um máximo de três xícaras por dia.

É possível usar bicarbonato de sódio para acabar com a dor de barriga?

Muitas pessoas costumam usar bicarbonato de sódio para tentar eliminar a diarréia, mas de acordo com a Ianca, e ainda não existem estudos para comprovar a eficácia deste tratamento.

“O que está claro é que ele [o bicarbonato] melhorar a digestão, evitar gases e refluxo, por exemplo. Para fazer isso, basta diluir 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio em 250 ml de água”, afirma o profissional.

O alimento mais indicado em casos de diarréia

Além dos medicamentos já mencionado, Ianca Silva Pereira, recomenda a adopção de uma dieta especial para livrar-se da diarréia. De acordo com o especialista, os alimentos que são ricos em fibras são melhores para esses casos, como ajuda a regular o intestino.

Exemplos de tais alimentos, o arroz integral, iogurte (com lactobacillus), legumes bem cozidos e frutas como maçã e banana, sem casca. Outras opções de comida e controle, ou parar a diarréia não são recomendados pelo Ministério da Saúde, através do Instituto Nacional de Câncer (INCA), são eles:

  • Frutas: banana ou banana, maçã, caju, pêra, limão, goiaba, pêssego, maracujá, melão, melancia
  • Suco: goiaba, caju e limonada
  • Cozido de legumes: batata, beterraba, cenoura, chuchu, mandioca, inhame e abóbora sem pele
  • Cereais: arroz, macarrão, batata, amido, farinha de arroz, creme de arroz, amido de milho, torrado e farinha de mandioca (fécula)
  • Chá: preto, amigo, erva-doce, erva-cidreira, canela, camomila, hortelã-pimenta e apple
  • Proteína Animal: ovos cozidos, carne magra, como frango, peixe, carne vermelha sem gordura. (5)

Os legumes cozidos são opções para compor o prato de quem está com diarreia

Cenouras um dos legumes cozidos é mais recomendado para o tratamento da diarréia (Foto: depositphotos)

Diarréia durante a gravidez

Gravidez e diarreia
Gravidez e diarreia

Agora, quando a diarréia ocorre durante a gravidez, o farmacêutico explica que não deve ser redobrado. Isto porque, durante a evacuação, a mulher grávida pode perder nutrientes importantes para ele e, principalmente, para a formação do feto.

“Se ele é a diarréia leve, a mulher grávida é capaz de fazer a ingestão de pro-bióticos natural e encontrado em alguns iogurte, ou aqueles encontrados em farmácias, ingerir alimentos ricos em fibras e muita água, é recomendável que o profissional de farmácia.

Além disso, não é recomendado o uso de chá na gravidez. De acordo com Ianca Pereira, dentro de uma espécie de planta famílias, muitas vezes, na mesma espécie, há famílias que causa contrações uterinas, e outros não.

Então, para não colocar a saúde da mulher grávida e de sua criança em perigo, é melhor optar por tratamentos recomendados pelos profissionais de saúde. “Se em um dia, a menina está tendo um movimento intestinal 3 vezes ou mais, ele deve ser encaminhado para o médico em uma pressa”, alerta.

A indústria farmacêutica

Além dos medicamentos, o paciente pode encontrar na farmácia de cuidados de profissional farmacêutico, mostrar o melhor medicamento para cada caso. Mas, de um modo geral, Ianca dizer que os produtos mais utilizados em casos de diarréia.

Por exemplo, os repositores de flora intestinal, regulam o funcionamento do corpo e acabar com as cólicas, vertigens e os movimentos intestinais. Essas instituições também, é possível encontrar os soros fisiológicos, que ajudam a hidratar.

“É interessante notar que é contra-indicado quando não se sabe qual a causa da diarréia, o uso de medicação que impede os movimentos do intestino. Portanto, em casos de intoxicação alimentar, o ideal é ser esvaziado assim que ele é lançado todas as toxinas no intestino”, disse ele.

Como evitar a diarreia?

É importante notar que a diarreia decorrentes da irritação nos órgãos do aparelho digestivo. Em sua grande maioria, esta condição pode ser causada por vírus, bactérias e parasitas, geralmente acompanhada por uma intoxicação alimentar.

Por esta razão, é importante ter cuidado com os alimentos, evitar frituras, alimentos gordurosos ou conservas e pratos que você não sabe a origem. Também é importante estar atento à higiene, corrigir, você deve se lembrar sempre de lavar as mãos antes de qualquer refeição.

“Mas, a ingestão de alguns medicamentos também podem causar diarréia, tais como antibióticos, quimioterapia e uso de laxantes. Além disso, algumas doenças tornam-em seu quadro de sintomas, presença de diarréia, é: a doença de crohn, colite ulcerativa, síndrome do cólon irritável, intolerância à lactose, entre outros”, informa Ianca.

Por isso, é sempre recomendável procurar a opinião de algum especialista, principalmente, a fim de evitar os perigos da auto-medicação com drogas farmacológicas. Seguindo todas essas dicas e adotar, quando apropriado, home remédios para diarréia, você será capaz de livrar-se do problema da sua vida.

*Artigo feito com a cooperação da indústria farmacêutica Ianca Silva Pereira (CRF): 7429-PE).

Referências científicas

Finalmente, por favor, veja abaixo as referências ao uso científico na fabricação deste artigo. A Solução para Casa é um site comprometido com a informação verdadeira, conteúdo relevante e, é claro, com a sua saúde. Portanto, fique sempre bom saber que(a) em nosso site!

Referências

(1) “propriedades de funcionas de vitamina C“. Aditivos E Ingredientes. Disponível em: http://funcionaisnutraceuticos.com.br/upload_arquivos/201607/2016070134434001469726704.pdf. Acesso em 26 de abril de 2019.

(2) a prefeitura Municipal de Campinas. “Orientação nutricional para a diarréia“. Disponível em: http://www.saude.campinas.sp.gov.br/especialidades/nutricao/Orientacao_nutricional_para_Diarreia_FO1224.pdf. Acesso em 26 de abril de 2019.

(3) CAVALCANTE, Osmar C. “Remédios caseiros aprovados“. Ediouro, Rio de Janeiro.

(4) no Repositório da Universidade Federal de Santa Catarina. “O uso do chá de goiaba, Psidium guajava L. no tratamento da diarréia e o seu apreço pela população
brasil
“. Disponível em: https://repositorio.ufsc.br/bitstream/handle/123456789/114281/201736.pdf?…1. Acesso em 26 de abril de 2019.

(5) Ministério da Saúde – Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA). “Guia de nutrição para os pacientes e cuidadores – conselhos para os pacientes“. 3ª edição, 2008. Disponível em: https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files//media/document//guia-de-nutricao-para-pacientes-e-cuidadores-web-2015.pdf. Acesso em 26 de abril de 2019.

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