Emagrecendo com saúde

Bebida poderosa para perda rápida de peso em 5 dias

Bebida poderosa e natural para eliminar barriga pendurada em 5 dias,sem ter que passar fome com dietas malucas nem horas de exercícios dolorosos na academia.

A perda de peso não é uma tarefa fácil. Muitos estão tentando mas não vão até o final do objetivo.

Hoje nas redes sociais tem uma infinita variedade de receitas que promete a perda de peso, mas, na verdade, algumas nem sempre são eficiente e apresenta os resultados de verdade. Talvez o problema é exatamente esse, existem muitas receitas disponíveis, e são poucas que realmente apresentam resultados positivos.

Antes de ir para a receita, é necessário entender que para perder peso, é essencial para alterá seu estilo de vida, nas opções de alimentação, nós somos exatamente o que nós comemos.

Se você, por exemplo, escolher pizza, cachorro-quente, hambúrguer, sorvete, massas e os doces, claro, seu estilo de vida não é muito saudável e sim, você pode desenvolver a obesidade.

A perda de peso é algo mais complexo do que você acha que é,é necessário uma mudança na sua alimentação. Se você é uma pessoa sedentária, você vai precisar praticar atividade física. Se você está comendo muito de fastfood, você terá que mudar seus hábitos alimentares e comer mais frutas, verduras, legumes.

O hábito de comer doces, e consumir bebidas alcoólicas também tem quer ser eliminado. A mudança acontece quando você mudar. Com isso, é importante entender que apenas a receita não faz  milagre, mas a quantidade do número de alterações que você pode fazer, no final de tudo, a balança mostra alguns quilos a menos.

A receita de hoje é mais do que uma ajuda e vai ajudar a perder o peso, mas ela só não faz milagres, mas ajuda a drenar o líquido retido e a desintoxicação do organismo. Com isso, a pessoa que é tomar essa bebida, tem o a possibilidade de despertar o metabolismo, a desintoxicação dos rins, o fígado e o intestino melhora, incluindo o processo digestivo. Importante respeitar os ingredientes e siga as recomendações cuidadosamente.

É interessante notar que a bebida é diurética e detox muito útil no processo de limpeza do corpo, e quando uma pessoa quer começar uma dieta, ou se livrar do inchaço, vai investir neste tipo de comida, você pode que é uma alternativa positiva e saudável.

E hoje, você vai aprender uma receita simples, velha mais muito  eficiente – feita de berinjela e de limão, ambos são alimentos desintoxicante e adstringente, e ajuda a purificar o organismo e melhorar a perda de líquido retido e o acumulo de calorias.

Para a bebida poderosa, você vai precisar de 1 berinjela grande lavada e cortada em cubos; suco de 1 limão e 1 litro de água. Preparação para uma jarra: Adicione a água natural e adicione o limão, em seguida, despeje os pedaços de berinjela, coloque a tampa e leve a geladeira para descansar por, pelo menos, 10h.

O ideal é preparar a bebida à noite para ser consumida durante o dia seguinte. Lembre-se que a receita é apenas adequado para ser consumido por 5 dias, o tempo necessário para depurar o corpo e se livrar do excesso de retenção de liquido.

A Bebida deve ser consumida todos os dias, 1 copo em jejum de manhã cedo, 1 copo no meio da manhã, outro copo após o almoço, a quarta dose no meio da tarde, e, finalmente, 1 copo antes de ir dormir.

Cada copo deve conter  200 ml e, portanto, 1 litro é exatamente 5 copos de 200 ml, que é a quantidade necessária para beber durante o dia. A receita, como já mencionado, pode ser usado por 5 dias seguidos. Depois, é recomendável fazer uma pausa.

Normalmente em 5 dias bebendo a bebida poderosa de berinjela é possível a perca de até 5 kg . Mas cuidado, consulte o seu médico, não abuse de bebidas alcoólicas, elimine doces e tudo o que é industrial, durante esse período, faça caminhadas, e escolha uma dieta que é rica em proteínas fina.

Esta receita vai ajudar muito a reduzir as taxas de colesterol, isto é porque a berinjela é rica em fibras solúveis e antioxidantes que atuam na o controle do colesterol ruim, ajudando a manter o equilíbrio do corpo.

O limão é fonte de vitamina C e também rico em substâncias adstringentes que ajudar a controlar o colesterol ruim, por estas razões, a bebida pode ser muito positiva para as pessoas que sofrem com altas taxas de colesterol.

Francisco Araújo

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