Benefícios do chá de sene para saúde | Bemaisaúde

Benefícios do chá de sene para saúde,tudo o você precisa saber

As substâncias contidas no chá de sene são capazes de eliminar gases e constipação e reduzir o excesso de peso causado por problemas de constipação. Considerado um laxante e purgativo natural, o sene deve ser administrado com cuidado, pois o uso contínuo pode causar problemas no intestino.
Como funciona:
nastya_gepp / Pixabay
Existem duas maneiras pelas quais o chá de sene funciona. A primeira é que suas substâncias causam irritação na mucosa intestinal, ação que faz com que o intestino aumente a frequência dos movimentos peristálticos. Concomitantemente, outras propriedades inibem a absorção de água, portanto, permitem que o bolo fecal seja muito mais úmido. O resultado da aceleração dos movimentos peristálticos e da umidificação do bolo fecal são movimentos intestinais frequentes e fezes inconsistentes.
Efeitos colaterais:
AndCan / Pixabay
O chá de  Sene age como um processo de irritação e, portanto, não deve ser usado como tratamento ou continuamente. A ingestão de cápsulas ou do chá sene deve ser emergencial e monitorada por um especialista. Entre os efeitos colaterais estão cãibras graves causadas pela aceleração do movimento peristáltico e, a longo prazo, pela desregulação do intestino, que passa a entender que só deve funcionar quando estimulado.
Como fazer chá de Sene:
Para preparar o chá Sene para uma situação de emergência, siga a receita.
Ingredientes: 200 ml de água; 1 colher de chá de folhas secas de sene;
Método de preparação:
Ferva água com folhas secas por 5 minutos. abafar a mistura por 15 minutos. Coe, adoça e toma. O efeito é percebido 3 horas após o consumo.
Contra-indicações:
O chá Sene não deve ser administrado a crianças menores de 14 anos, mulheres grávidas, nutrizes, idosos, pessoas com sensibilidade ou doenças intestinais ou mulheres em período menstrual.

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