As receitas da Airfryer são sempre rápidas e fáceis de fazer, como este delicioso bolo de laranja e chocolate para a sobremesa. Atualmente, a tendência culinária é reduzir a ingestão de gordura saturada. Esse novo hábito faz parte de uma dieta fitness pobre em carboidratos insolúveis e cozida em óleo.
O Bolo de Chocolate e Laranja nesta Airfryer é super fácil de fazer. Na verdade, leva menos de 30 minutos para preparar. Além disso, seus ingredientes são baratos e prontamente disponíveis em qualquer época do ano. Deve-se notar que o açúcar é misturado muito suavemente após o carregamento das claras de ovos para afofar o bolo.
Esta receita fornece um lanche nutritivo. Isso ocorre porque cozinhar alimentos na fritadeira reduz o consumo de gordura e preserva a qualidade da proteína do ovo. Por esse motivo, preparar o bolo dessa maneira reduz o acúmulo de colesterol no sangue. A seguir, leia como fazer esta deliciosa sobremesa…
Ingredientes:
- 2 ovos grandes;
- 140 g de farinha de trigo;
- Suco de 1 laranja;
- 100 g de açúcar;
- 4 gramas de fermento em pó;
- Chispas de chocolate;
- 62 g de azeite de oliva;
Como preparar o bolo de laranja e chocolate na airfryer:
Quebre os ovos para separar as claras das gemas. Coloque em recipientes separados. Bata as claras em castelo e adicione o açúcar. Misture com o movimento Envelope até que os componentes se misturem. Adicione o óleo e o suco às gemas e misture bem.
Adicione a farinha de trigo previamente peneirada e o fermento. Misture. Despeje a mistura branca e misture bem com o movimento envolvente. Pré-aqueça uma fritadeira sem óleo a 160 graus Celsius. Unte a assadeira com óleo e farinha. Despeje a mistura e polvilhe com raspas de chocolate.
Coloque a forma no cesto da Air Fryer e cozinhe a 160º C por 25 minutos. Fure o centro do bolo com um espeto de madeira para verificar o cozimento. Deixe esfriar e desenforme. Esta sobremesa é ótima como lanche.
Ainda assim, é perfeito como sobremesa para um almoço delicioso ou como final de um jantar suculento. Bolo de laranja e chocolate é uma sobremesa exótica. Então você pode oferecê-lo em uma reunião com amigos…prepará-lo é fácil!
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