Esta receita de brownie sem farinha é um lanche ou café da manhã ideal, feito com apenas 3 ingredientes, saudável e delicioso, e você não poderia pedir mais. Este biscoito de chocolate é um dos mais populares do mundo.
Descobrimos uma nova forma de cozinhar à base de chocolate, ingrediente essencial em qualquer bolo de chocolate. Não ter farinha cria algumas intolerâncias. Na velocidade da luz podemos obter doces impressionantes, ouse usar brownies sem farinha revolucionários.
- 1 ovo;
- 1 banana;
- 1/4 cacau em pó;
- Adoçante a gosto se gostar muito doce;
Como fazer:
- Descasque as bananas e amasse-as com um garfo. Podemos usar uma jarra de liquidificador para acelerar o processo.
- Acrescentamos os ovos e misturamos bem até que esteja bem incorporado em um desses pratos de massa que parecem e têm um sabor impressionante.
- Está tudo pronto e sentimos falta do cacau, o protagonista desta sobremesa. Vamos adicioná-lo aos dois ingredientes sem parar de mexer.
- Preparámos um molde e vamos utilizar um molde próprio para micro-ondas, que é o elemento mais rápido para criar um sabor único.
- Passamos manteiga na forma e se for antiaderente a massa não gruda e será mais fácil desenformar.
- Despeje a massa na forma e leve ao micro-ondas na potência máxima por dois minutos.
- Verificamos se está pronto e, logo depois, desenforme o brownie sem farinha para servir com algumas frutas e um pouco de iogurte. Então vamos criar um café da manhã ou lanche de luxo.
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