Receitas

Dica de lanche rápido e saudável

Dica de lanche rápido e saudável para o dia a dia

Uma dieta saudável requer uma série de pequenos hábitos alimentares. A ingestão diária de fibras é importante para regular o trato gastrointestinal, o controle do açúcar no sangue e a saúde cardiovascular. As sementes oleaginosas são protagonistas da dieta alimentar de quem quer prevenir doenças cardíacas e também ajudar a manter a forma. Farinha de …

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Bolo amanteigado

Bolo amanteigado de liquidificador, perfeito para as festas de fim de ano

O bolo amanteigado uma receita muito simples, que tem como principal característica a maciez e a textura. São tantos que muitas docerias fazem bolos mais delicados com base nesta receita. Isso porque sua textura é tão perfeita que é adequada para qualquer tipo de recheio. Apesar de ser um bolo bem simples, sua receita é …

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Receita de Bolo fit de abacaxi

Receita de Bolo fit de abacaxi, uma delícia e muito fácil de fazer

Para ter uma vida saudável e manter um peso adequado, não há necessidade de se privar de doces, mas de saber se alimentar de boa qualidade. Claro, os leitores já ouviram falar sobre este problema, as pessoas de dieta não podem fazer isso, não podem fazer isso, etc. Qualquer pessoa que queira mudar seu estilo …

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