Chá de folhas de laranjeira é relaxante,bactericida,antigripal
O chá de folhas de laranjeira é famoso por seu efeito calmante. As pessoas mais experientes, bisavós e avós dizem que é um calmante natural. O chá pode ajudá-lo a dormir em paz e também a combater a ansiedade causada pelo estresse.
O chá de folhas de laranjeira possui aroma delicado e sabor suave, sendo conhecido por seu efeito calmante. Nesse mesmo sentido, as folhas também são chamadas de tranquilizantes naturais, pois auxiliam na indução do sono profundo e também no combate à ansiedade causada pelo estresse.
Como todas as frutas cítricas, o chá de folhas de laranja também tem propriedades anti-gripe, que são aumentadas pelo expectorante ativo contido na planta. Graças a isso, essa bebida é usada no combate a resfriados e congestão nasal.
A presença de potássio nas folhas da laranja é muito útil para manter a pressão arterial. Quanto mais alto o teor de potássio no corpo, maior é o estresse. O inverso também é verdadeiro: quanto menor o conteúdo mineral, menor a pressão arterial.
Portanto, este chá pode se tornar um aliado para pacientes hipertensos. Além disso, manter a ingestão adequada de alimentos ricos em potássio também é muito importante.
Como fazer o chá de folhas de laranjeira
Como as folhas da laranjeira são abundantes na natureza, fazer o chá é muito fácil e barato. Basta lembrar de desinfetar as folhas antes de preparar a infusão para garantir a máxima eficácia.
Ingredientes:
- 1 a 2 colheres de folhas de laranja frescas e picadas;
- 250 ml de água.
Modo de preparo:
- Para começar, leve a água ao fogo e desligue a chama assim que levantar fervura.
- Acrescente as folhas, tampe e abafe por no mínimo 5 minutos.
- Agora é só coar e beber. Se preferir, adoce com açúcar ou mel.
Vale ressaltar também que embora os ingredientes naturais tenham propriedades incríveis, o uso do chá nem sempre substitui o tratamento médico. Portanto, se os sintomas persistirem, é melhor sempre consultar um profissional de confiança.