Chá de uva e seus benefícios a saúde

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Para quem deseja aliviar dores físicas ou mesmo curar certos tipos de doenças, o chá de uva é uma opção.

Feito com folhas de videira, alivia os sintomas comuns de veias dilatadas nas pernas, como fadiga e inchaço. Não só o fruto da videira merece fama por proteger o aparelho circulatório. Suas folhas também contêm substâncias que podem minimizar problemas nos vasos.

Por que tomar chá de uva?

Por não ser muito comum, poucas pessoas conhecem os reais benefícios do chá de uva, ou mesmo o consideram uma alternativa viável para o tratamento de certas doenças.

Esta bebida pode combater alergias, inflamações, dores de cabeça, infecções fúngicas ou virais, úlceras gastrointestinais ou gástricas e prevenir o aparecimento de células cancerosas no corpo.

Benefícios do chá de folhas de uva

Melhora a circulação sanguínea

As folhas da uva têm propriedades benéficas para a circulação sanguínea. Isso pode ajudar a prevenir vários problemas, especialmente doenças cardiovasculares e formação de coágulos sanguíneos. Além disso, também pode reduzir as veias varicosas – as veias dilatadas podem causar dor e desconforto ou indicar potenciais problemas circulatórios. No entanto, esta bebida pode combater o sangramento.

Ajuda na digestão e protege a saúde do estômago

Esta bebida facilita o processo digestivo e ajuda o trânsito intestinal, evitando assim a sensação de inchaço e prisão de ventre (constipação). Isso pode até reduzir o peso. Além disso, pode tratar problemas relacionados à saúde do estômago, como estomatite.

Alivia dores de cabeça e enxaqueca

As folhas de videira têm potencial terapêutico e podem ser aplicadas na testa para aliviar dores de cabeça e enxaquecas. No entanto, seu chá também pode promover o mesmo efeito. Dor de cabeça e enxaqueca são os dois sintomas mais comuns da menopausa, portanto, o consumo de álcool pode beneficiar as mulheres nesse estágio.

Protege a saúde do coração

Ao melhorar a circulação sanguínea, afeta diretamente a saúde do sistema cardiovascular. Além de prevenir a formação de coágulos sanguíneos – o que pode causar danos ao coração e ao cérebro. Além disso, ajuda a controlar a pressão arterial e os níveis de colesterol.

Controla o nível de açúcar no sangue

Você deve controlar o açúcar no sangue, ou glicemia, para evitar a hiperglicemia. Níveis excessivos de açúcar no sangue podem levar ao diagnóstico de diabetes. Portanto, evitar alimentos com alto teor de glicose ou que causem picos de glicose no sangue é importante para evitar que isso aconteça.

Previne o envelhecimento precoce

O chá é rico em antioxidantes, como taninos e flavonóides, que podem combater os radicais livres – moléculas instáveis ​​que causam estresse oxidativo. Em suma, o estresse oxidativo é uma das principais causas do envelhecimento precoce, por exemplo, ele provoca rugas na pele. Além disso, esse processo de “estresse” no corpo humano também pode diagnosticar doenças graves como o mal de Alzheimer.

Que tipo de uva usar para fazer chá?

O tipo de chá mais popular são as uvas verdes. No entanto, existem várias outras variações que podem ser usadas como ingrediente de uma bebida. Você pode ver claramente que o sabor e as propriedades de cada um deles diferem dependendo da fruta selecionada. Portanto, vale a pena estudar um pouco sobre as castas existentes.

Quem não deve usar

É proibido para gestantes, crianças menores de 12 anos e pessoas com dor de estômago.

Chá de uva

Tempo de preparação 15 minutos

Porções 1 Pessoa

Ingredientes

  • 1,5 litro de água
  • 1 cacho de uva

Instruções

  • Separe as cascas de todo o cacho;
  • Reserve um litro e meio de água;
  • Coloque tudo junto em uma panela e deixe ferver por 15 minutos;
  • Espere a bebida esfriar e coe em um bule;
  • Sirva em seguida.

Atenção

  • Não adicione açúcar;
  • Beba aos poucos durante o dia.

A preparação pode ser consumida como chá quente ou gelado. Além disso, você pode misturar diferentes ingredientes, como cravo, canela, maçã e gengibre. Cada ingrediente adicional não altera apenas o sabor do chá, mas também traz propriedades mais benéficas para o corpo.

Se você deseja preparar chá de folhas de uva, siga as etapas abaixo:

  • pegue três a quatro folhas do pé de uva;
  • separe em torno de 500ml de água;
  • misture os ingrediente e deixe ferver por 10 minutos;
  • retire do fogo, coe e espere esfriar;
  • beba em seguida.

Se você quiser fazer o chá de uva-ursi, siga este processo:

A planta pode ser utilizada no tratamento dos seguintes problemas: devido às suas propriedades antibacteriana, anti-inflamatória, anti-séptica e diurética.

  • Pedras nos rins;
  • Infecções urinárias;
  • Garganta inflamada;
  • Inflamações da uretra.

A parte utilizada da uva-ursi são as suas folhas.

  • Ferver 50 a 60 gramas de folhas de uva-ursina em 1 litro de água;
  • Tempo de preparação 15 minutos;
  • Beber 3 a 4 xícaras diariamente.