Chás poderosos para baixar o açúcar no sangue e controlar o diabetes

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Comer alimentos ricos em açúcar e carboidratos aumenta os níveis de açúcar no sangue. Essa situação pode levar ao desenvolvimento de certos problemas de saúde, como diabetes. A doença crônica causa mudanças na maneira como seu corpo processa a glicose (açúcar no sangue).

Quando os níveis de glicose estão altos, o corpo envia sinais na forma de sintomas. Alguns deles incluem: fome acima do normal, fadiga e sede excessivas, vontade excessiva de urinar, visão turva.

Além disso, existem pessoas ainda mais ricas associadas ao diabetes. Se não for controlada, a doença pode levar a úlceras na pele, danos nos rins, cegueira, doenças cardíacas e neuropatia (degeneração progressiva dos nervos).

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Chás para controlar diabetes

Se você está tentando controlar o açúcar no sangue, seja porque já tem uma condição médica específica ou apenas para se prevenir, pode contar com um pouco de chá para ajudar. Essas preparações totalmente naturais ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e evitar consequências mais graves.

Notavelmente, eles não substituem de forma alguma os tratamentos prescritos pelo seu médico. Além disso, deve ser consumido com moderação para evitar efeitos colaterais.

Aprenda 4 receitas de chás para baixar a glicose

  1. Chá de canela: A canela, que pode atuar como terapia adjuvante no controle da doença, é capaz de diminuir a hemoglobina glicosilada, a glicemia de jejum e melhorar a disponibilidade de insulina no sangue.Modo de preparo:
    ferva 1 pau de canela ou 1 colher de canela em pó em 250 ml de água por 10 minutos. Espere esfriar um pouco e beba.
  2. Chá de camomila: O chá de camomila é considerado um excelente remédio para diabetes tipo 2, que pode levar à cegueira e danos nos nervos e rins se não for tratado.Modo de preparo: coloque 250 ml de água no fogo e desligue após ferver. Acrescente 1 colher de sopa de camomila e tampe a panela por 15 minutos. Coe e beba.
  3. Chá de carqueja: A carqueja tem propriedades antidiabéticas e ajuda a controlar o açúcar no sangue. Para fazer: Coloque 10 gramas de carqueja em 500 ml de água fervente e deixe descansar por 10 minutos. Beba até 3 copos por dia.
  4. Chá de folha de Pata de vaca é usado para combater o diabetes porque suas propriedades fazem com que o pâncreas produza mais insulina e também reduz os níveis de açúcar no sangue.Modo de preparo
    Ferva uma colher de sobremesa de folhas de pata-de-vaca picadas em um copo de água por 3 minutos. Reserve por 5 minutos e beba uma xícara de chá coado três vezes ao dia, uma vez com o estômago vazio e o resto antes das refeições.

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