Como tratar gripes e resfriados com cebola

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Como tratar gripes e resfriados com cebola um alimento rico em nutrientes e benefícios à saúde.

A cebola pode ser uma boa aliada no tratamento caseiro de gripes e resfriados. Ela possui propriedades antivirais, antifúngicas, antibacterianas, anti-inflamatórias, anticancerígenas, hipoglicemiantes e antioxidantes.

Ela também pode reduzir a pressão arterial, prevenir o envelhecimento prematuro e ajudar a regular o açúcar no sangue.

Mais importante ainda, existe uma maneira muito simples de usar cebolas para tratar resfriados, gripes e outras doenças.

Confira duas maneiras de tratar resfriados e gripes com cebolas?

Xarope “sereno de cebola”

Ingredientes:

1 cebola

Açúcar mascavo

Modo de preparo:

Corte a cebola em rodelas.

Coloque essas fatias em uma jarra grande com o seguinte arranjo: uma fatia de cebola, uma camada de açúcar mascavo, outra fatia de cebola, outra camada de açúcar mascavo e assim por diante, a última camada de açúcar.

Tampe a panela para evitar a presença de formigas e outros insetos e deixe descansar (no sereno) durante a noite.
No dia seguinte, você encontrará um líquido cor de mel no copo, que é um xarope.
A dose é uma colherinha (chá) do xarope de três em três horas.

Crianças menores de 5 anos tomam metade da dose.

Xarope de cebola com mel e limão

Opção 1:

Ingredientes

  • 3 cebolas
  • cerca de 3 colheres de sopa de mel
  • sumo de 3 limões

Modo de preparo

Rale a cebola ou coloque-a no processador de alimentos para retirar apenas a água que espalhou sobre a cebola. A quantidade de mel que deve ser usada deve ser exatamente igual à quantidade de água que sai da cebola. Em seguida, adicione o limão e coloque em um recipiente de vidro fechado por cerca de 2 horas.

Opção 2:

Ingredientes

  • 1 cebola grande
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 copo de água

Modo de preparo

Corte a cebola em 4 porções e depois leve a cebola e a água para ferver em fogo baixo. Após o cozimento, deixe as cebolas repousar por cerca de 1 hora e tampe. Em seguida, coe a cebola, acrescente o mel e misture bem. Armazene em um recipiente de vidro fechado.

Como tomar

As crianças devem tomar 2 colheres de sopa de xarope durante o dia, e os adultos devem tomar 4 colheres de sopa de xarope. Pode ser tomado diariamente por 7 a 10 dias.

Benefícios da cebola para Diabéticos

O consumo de cebolas também reduz os níveis de glicose no sangue graças a uma substância chamada dissulfureto de alilo propilo. Ele também contém glucocinina, que funciona como a insulina de planta no corpo. Essa substância é liberada quando a cebola é cortada ou esmagada.

Para conseguir esse efeito, você pode comer cebola em saladas e pratos quentes. Aqui estão duas dicas para aproveitar esses benefícios:

  • Uma das opções é suco de laranja, cenoura e cebola. Coloque o suco de laranja, meia cenoura e três rodelas de cebola no liquidificador. Bata tudo e beba na hora uma vez ao dia.
  • Outra opção é o chá. Beba uma xícara de chá com duas fatias de cebola picada. Ferva por 5 minutos, o melhor é adoçar com mel sem adicionar açúcar e depois beber.

A cebola pode aumentar a força do coração. A alicina, mais uma vez, nos mantém saudáveis, equilibrando o nível de colesterol no sangue.

Se comidas todos os dias, as cebolas podem ajudar a diminuir o LDL, o colesterol ruim e prevenir doenças cardiovasculares.