Os diabéticos devem ter um cuidado especial com os pés, porque estão propensos a desenvolver alguns fatores de risco que levam ao desenvolvimento de pés diabéticos.
Esses fatores são bem conhecidos, mas já podem ser agravados pela desinformação hoje: lesões nos pés (atuais ou passadas), falta de higiene dos membros inferiores e o uso de calçados inadequados podem contribuir para o desenvolvimento desse problema.
O que é pé diabético?
O pé diabético é uma condição clínica que resulta em diminuição da sensibilidade associada a baixo fluxo sanguíneo levando à atrofia do pé, com diminuição da freqüência cardíaca, deformidades, calosidades, rachaduras e úlceras que podem ser complicadas por infecção e até gangrena.
Pensando nisso, compartilhamos algumas dicas que vão transformar sua rotina de cuidados com os pés.
Veja:
- Mantenha as unhas curtas e retas, usando uma lima com cuidado.
- Use sapatos confortáveis, fechados (de preferência de couro ou tecido) e meias. Se for novo, use gradualmente (no máximo 2 horas) para amolecer.
- Use sempre meias limpas, de preferência meias de algodão (ajudam a manter os pés secos e aquecidos e reduzem a fricção entre a pele e os sapatos).
- Antes de calçar meias ou sapatos, verifique sempre se não há nada dentro que possa machucar seus pés.
- Mesmo dentro de casa, evite andar descalço.
- Não use almofadas térmicas elétricas ou bolsas de água quente para aquecer os pés.
Veja se você ainda pode ser curado de diabetes
- perda de sensibilidade local;
- dor;
- queimação nos pés e nas pernas;
- sensação de formigamento;
- dormência;