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Ejacular não é só prazeroso: faz bem para a saúde do homem,conheça os benefícios e frequência ideal. Um estudo recente, feito por estudiosos de Harvard, aponta para uma nova e curiosa descoberta sobre a saúde masculina: ejacular com certa frequência pode auxiliar os homens a manter a próstata saudável e prevenir o câncer a ela
Ejacular mais pode eliminar doenças
A pesquisa analisou no longo de 18 anos respostas de quase 32 mil homens norte-americanos em interrogatórios sobre a saúde dos mesmos E descobriu que quanto maior a atividade sexual (e ejaculação), menos é o risco de ter câncer de próstata.
Frequência Adequado
Conforme os estudiosos o número de ejaculações ideal seria de 21 vezes por mês, uma média de 252 vezes no ano. Ou, ainda, quase 70% de 365 dias.
Os profissionais não tem conhecimento do mecanismo exato que faz a ejaculação reduzir os risco para a saúde masculina. Mas creem que seja por conta da liberação de toxinas pelo sêmen.
Câncer de próstata no Brasil
A próstata é uma glândula que só o homem possui e fica logo abaixo da bexiga e à frente do reto. Ela é responsável pela produção de parte do sêmen.
Uma das doenças mais fatais e perigosas que acometem a glândula é o câncer de próstata. E, no Brasil, é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), a estimativa indica para mais de 13 mil óbitos por ano.
Benefícios da ejaculação para a saúde: veja outros
Além de aumentar a saúde da próstata, a ejaculação pode melhorar outros aspectos da vida do homem:
Melhora das defesas do corpo
Estudos propoem que o sistema imunológico pode funcionar muito melhor em naqueles que ejacula mais vezes. Isso pelo motivo de possuirem os dutos por onde o sêmen é expulso podem ser focos de infecções e bactérias.
Dessa forma, com uma atividade maior, há menos risco de acumulação de impurezas no local. Outras pesquisas também indicam menos possibilidade de desenvolver qualquer câncer.
Melhora da qualidade do sono
Profissionais afirmam que os hormônios liberados durante a ejaculação, como a endorfina, atuam de forma natural como relaxantes químicos que contribui o sono.
Entretanto vale salientar que, embora o estudo de Harvard pareça um motivo para ejacular mais vezes e ainda se manter longe do câncer de próstata e outros danos não se trata de uma fórmula mágica.
É necessário manter uma vida sexual ativa e saudável, além de manter outros costumes benéficos para saúde, como fazer exercícios e manter uma alimentação controlada.
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