[faceturbo][bloqueador]
O otimismo ou a convicção de que as coisas vão funcionar, no final, é uma forma de valorização que as pessoas têm. O melhor de tudo é o fato de que é um truque para conseguir alguma coisa.
As pessoas que são otimistas e acho que eles vão realmente ser capaz de atingir o seu objetivo são mais capazes de fazer acontecer. Além disso, eles têm menos chances de ficar deprimida e doente. Também têm relações são mais duráveis e viver mais.
Quando a vida parece não nos dar golpes baixos que você pode fazer com seus filhos para ver como as coisas podem melhorar, que não é de todo ruim… e que para mover para a frente, você vai ter que lutar. Há evidências de que o otimismo é uma característica herdada, uma vez que existe uma base biológica para a sofrer de depressão. Mas, para ser otimista é algo que pode ser aprendido.
Você aprende em uma idade precoce
As pessoas aprendem a partir de uma idade precoce, como ver o mundo e saber como interpretá-lo. As formas negativas são as maneiras mais fáceis de ver o mundo. Mas o otimismo pode ser um hábito em nossas vidas, se nós sabemos como falamos de nós mesmos e de como interpretamos as coisas que nos acontecem. Este aspecto tem um impacto direto sobre a reação emocional na frente de nossas experiências.
Mesmo as pessoas que tendem mais para o pessimismo pode ter a oportunidade de aumentar seu otimismo. Assim, será que você pode ensinar o seu filho a ser mais otimista? É claro que sim! Saiba agora para conseguir esse feito!
Que seu filho pensa essas coisas?
Preciso saber se para o seu filho, o copo está meio vazio ou meio cheio. É muito fácil de fazer, só tem que esperar para que isso aconteça algo e observar como a criança reage. Se você perceber que seu filho está pessimista, o que deve ajudá-lo a aprender a ser mais otimista, levando-o a ver o copo meio cheio em vez de meio vazio.
O rosto do pessimismo
Os pensamentos otimistas podem causar muito mal que as coisas aconteçam. Eles têm esse poder em nossas vidas. Os pessimistas pensam da forma catastrófica, e na maioria das vezes, são as profecias autocumpridas.
Por exemplo, uma criança pessimista pode pensar que você não será capaz de fazer amigos na nova escola. Para pensar sobre isso, ela não se esforça para ter novos amigos. Portanto, ninguém será capaz de fazer novas amizades e isso vai deixá-lo estressado. Para resolver o pessimismo, você deve mudar os padrões de pensamento que levam a pensamentos negativos.
Ensinar otimismo
O truque é lembrar que a forma como percebemos a realidade. Você deve ajudar seu filho a escolher bem os pensamentos e aprender a perceber que as contrariedades ou adversidades é algo isolado, que não é sempre o caso. Você deve evitar pensamentos como “tudo acontece comigo”, “ter má sorte com tudo”, etc.
É necessário que as crianças percebem que elas têm o poder de resolver a situação, e que se eles não podem reparar, pelo menos, pode melhorar o seu bem-estar para trabalhar as suas emoções.
Por exemplo, se o seu filho não está fazendo bem em um teste, é provável que tenha sido porque ele não tinha estudado o suficiente para passar. Provavelmente não tem nada a ver com a questão da má sorte, nem é este o caso em que a professora ou o professor ser intrigado.
Se a próxima rodada foi estudar e dedicar tempo suficiente para aprender e entender o material, certamente melhorar suas notas e perceber que, com esforço, é possível fazer as coisas. Também percebo que a sorte não tem nada para fazer a maioria do tempo.
Às vezes, nada pode ser feito
Às vezes, haverá algumas circunstâncias na vida em que as coisas saem do nosso controle. A criança deve compreender que não há nada que pode ser feito no rosto de algumas situações e que não tem problema nenhum se isso acontecer. O importante é que o seu filho aprenda a procurar maneiras de modificar as coisas de modo que é uma melhoria. E se ele não consegue isso… porque se preocupar?
É essencial que você trabalha com o seu filho no dia-a-dia, para que ele tenha a capacidade de ter um diálogo interno que ele se torna positivo. Desta forma, ele vai ser uma pessoa otimista e você vai ter tudo que você quer em sua vida. Ou, pelo menos, vou tentar.
Os pais otimista, otimista crianças
Se os pais são otimistas, em casa, no ambiente de crescimento e desenvolvimento pessoal, vai ser muito benéfico para todos os membros da família. Por esta razão, os psicólogos têm determinado que o otimismo da casa é o ingrediente mágico que nossos filhos sejam pessoas com integridade e de segurança. Ler mais “[/bloqueador][/faceturbo]