A osteoporose é uma doença que afeta a saúde óssea. Nesse sentido, a questão é se a osteoporose tem cura? Em primeiro lugar, é importante saber que, além da suscetibilidade genética, os hábitos (inclusive a alimentação) utilizados no dia a dia também podem interferir diretamente na saúde óssea.
Segundo o Dr. Patrick Rocha (Patrick Rocha), existem alguns fatores específicos que podem causar a doença, os principais são: a deficiência de cálcio, o envelhecimento e a menopausa, uma doença específica e o uso de medicamentos.
Agora é a hora de aprender mais sobre essa doença e responder à pergunta que acabou levando a este artigo: A osteoporose tem cura? Preste muita atenção a todas as indicações e orientações que serão fornecidas a partir de agora.
Existe cura para a osteoporose?
A osteoporose é um problema de saúde incurável. Porém, após seguir as instruções do médico, o paciente pode controlar a doença e evitar que o problema se agrave. Patrick Rocha afirmou que “o objetivo do tratamento é basicamente controlar a dor, retardar ou interromper a perda óssea e prevenir fraturas”. Para isso, seguir as prescrições médicas é imprescindível.
Em termos de tratamento, paralelamente às prescrições do médico, investir em receitas naturais pode ser uma boa solução para controlar a progressão da doença e minimizar alguns sintomas que podem aparecer.
Para quem deseja prevenir ou tratar a osteoporose, investir em uma dieta rica em cálcio pode ser a saída mais viável. Além disso, o exercício físico regular também ajudará nesse aspecto.
Tratamentos naturais para a osteoporose
O uso de certos ingredientes naturais pode controlar os sintomas de doenças enquanto fortalece os ossos. Em alguns casos, os tratamentos naturais para a osteoporose podem ajudar a prevenir a doença. Confira algumas prescrições de tratamentos naturais que podem tratar a osteoporose:
Suco de cenoura com couve
Cenoura e repolho são alimentos ricos em ferro, enxofre e vitaminas A e C. No corpo, essas substâncias ajudam a fortalecer os ossos e a tratar a osteoporose. Para preparar a receita, você precisará de 2 cenouras, 3 folhas de couve, 1 talo de aipo e 1 coentro. Antes de bater no liquidificador, lave todos os ingredientes e corte em pedaços pequenos. Se necessário, adicione um pouco de água. A indicação é que o suco de cenoura e o repolho são consumidos até duas vezes ao dia.
Suco de cenoura com água de coco
Esse suco consegue retardar os efeitos da osteoporose (Foto: depositphotos)
Além de aproveitar todos os benefícios da cenoura no tratamento da osteoporose, a água de coco também pode ajudar a manter o corpo hidratado, o que também é útil no processo. Você vai precisar de 200 ml de leite de coco, 2 cenouras, 3 galhos de Karuru e 1 colher de sopa de leite de soja em pó. Misture tudo no liquidificador e beba. A indicação é beber suco pela manhã.
Suco de cenoura, couve e brócolis
Esse suco é capaz de prevenir a osteoporose por ser rico em sais minerais (Foto: depositphotos)
Utilizar os benefícios de frutas e vegetais é essencial para manter a saúde. Por meio de vitaminas e minerais, uma variedade de vitaminas e minerais, incluindo a osteoporose, pode ser prevenida e tratada. Para preparar o suco, você vai precisar de 100 ml de água de coco, 3 cenouras, 1/2 maçã, 1 xícara de raminhos de brócolis e 3 folhas de couve. Adicione todos os ingredientes picados ao liquidificador e misture. O suco deve ser tomado uma vez ao dia.
Chá de cavalinha
Por ter silício em abundância, o chá de cavalinha é muito indicado para esse problema (Foto: depositphotos)
A cavalinha é uma erva conhecida devido à sua capacidade de remineralizar os ossos. Isso se deve ao silício, porque o silício é rico em composição. Para preparar o chá de cavalinha, basta ferver 200ml de água. Depois de desligar o fogo, adicione 1 colher de sopa de talos de rabo de cavalo secos. Deixe repousar por 10 minutos e beba até três copos por dia.
Chá de trevo vermelho
A menopausa desencadeia a perda óssea e esse chá combate isso (Foto: depositphotos)
O trevo vermelho é um medicamento à base de plantas que pode aliviar os sintomas da menopausa. Isso acontece devido à presença de uma substância chamada fitoestrógenos, que ajuda a aliviar os sintomas da menopausa feminina e reduzir os efeitos da osteoporose.
Para preparar uma bebida, basta ferver 200ml de água. Após a fervura, desligue imediatamente o fogão e acrescente 1 colher de sopa de flores secas. Deixe descansar por 10 minutos e depois leve.
Chá de sempre-noiva
Essa erva também é rica em silício e por isso tem o poder de enrijecer os ossos (Foto: Reprodução | Wikimedia Commons)
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Em relação à osteoporose, esta erva de nome estranho tem a capacidade de endurecer os ossos. Isso só é possível devido à presença de minerais de silício.
Ao preparar o chá, você usará 200 ml de água fervente para derramar 1 colher de sopa de folhas perenes. Deixe descansar por 10 minutos antes de beber. A indicação é beber até três drinques por dia.
O que é a osteoporose
A osteoporose é uma doença metabólica que afeta todo o corpo. Esta é uma doença silenciosa e é improvável que cause quaisquer sintomas, dependendo da incidência e de sua evolução, é claro.
É sabido que esse problema de saúde enfraquece os ossos e os rompe sem causar nenhum tipo de trauma ou traumas menores. Uma das principais causas da doença é a deficiência de cálcio. “Quando ocorre uma doença, o organismo deixa de formar novos ossos suficientes, caso contrário o material dos ossos antigos será absorvido pelo corpo”, explica o médico Patrick Rocha.
Na maioria dos casos, é sabido que certos fatores podem causar osteoporose. O envelhecimento, a chegada da menopausa, o uso de drogas e doenças específicas.
Entre todas as razões mencionadas acima, a deficiência de cálcio é a principal causa. O cálcio é um mineral essencial para a formação e manutenção óssea. Além disso, os ossos são um reservatório de armazenamento de minerais para as funções corporais ”, explicou o médico.
Sintomas dessa doença
Dor na região lombar e possíveis fratura de ossos da coluna é um dos sintomas da osteoporose (Foto: depositphotos)
Na maioria dos casos conhecidos, o início da osteoporose nem sempre é acompanhado de sintomas. Normalmente, a doença se manifesta por meio de pequenas fraturas com pouco ou nenhum trauma.
Dentre as áreas mais comuns do corpo humano que podem sofrer esses traumas, destacamos o fêmur, colo do fêmur, coluna e punho. Quando o paciente começa a apresentar sintomas, isso indica que a doença está em estágio avançado.
Na lista de sintomas ósseos, dor ou sensibilidade; dor no pescoço; altura reduzida; dor na cintura; postura curvada e possíveis fraturas da coluna vertebral podem ser os principais sintomas da osteoporose.
Os sintomas listados acima são mais comuns em pacientes entre 45 e 65 anos de idade. A osteoporose não consegue distinguir entre os sexos, por isso afeta homens e mulheres.Causas desse problema.
A falta de cuidado com a saúde, seja em relação à alimentação ou não inclusão da prática de exercícios físicos, pode levar o paciente a sofrer de osteoporose. No entanto, alguns fatores contribuem para isso.
De acordo com o médico Patrick Rocha, a deficiência de cálcio; o envelhecimento e menopausa; doenças e utilização de medicamentos, podem ser a causa da osteoporose em grande parte da população.
A importância do cálcio
O cálcio é um mineral essencial no processo de formação óssea. É nos ossos que o corpo humano encontra as reservas necessárias para atender às suas necessidades. Ao manter o equilíbrio, o próprio corpo é responsável por suplementar com alimentos. Quando a dieta de um indivíduo é pobre, as funções do corpo são completamente prejudicadas. Já os ossos passam por um processo de enfraquecimento, que leva à osteoporose. Envelhecimento e menopausa
Durante o processo de envelhecimento, os ossos passam por um processo que leva à diminuição da densidade. Desta forma, as pessoas desenvolvem facilmente osteoporose. No entanto, viver uma vida saudável pode ser a solução.
Entre homens e mulheres, as mulheres são as mais afetadas, pois o desequilíbrio hormonal causado pela menopausa interfere nas funções de todo o corpo, incluindo as reservas de cálcio. Patrick Rocha (Patrick Rocha) explicou: “O baixo nível de produção e circulação hormonal, especialmente nos primeiros anos do processo fisiológico feminino, promove a perda de massa óssea a um ritmo mais rápido.”
Em relação à idade, entre as mulheres, essa questão está diretamente relacionada à menopausa. Nos homens, o envelhecimento não causa os mesmos danos, mas eles não têm osteoporose. O médico explicou: “Cerca de 80% dos pacientes com osteoporose sofrem de doenças relacionadas ao envelhecimento ou à menopausa”.
Doenças e utilização de medicamentos
A presença de certas doenças também pode ser a causa da osteoporose nos pacientes. Rins, sistema nervoso e doenças reumáticas são as causas desse problema. Quanto ao uso de medicamentos, corticosteroides e hormônios, podem favorecer o aparecimento da doença.
Osteoporose: medicamentos mais usados
Os medicamentos para osteoporose retardam a perda óssea e reduzem o risco de fratura (Foto: depositphotos)
No processo de identificação e tratamento da osteoporose, procurar um médico é a decisão certa. Além dos tratamentos naturais que podem ser realizados em paralelo, os médicos também prescreverão medicamentos que passarão a fazer parte do dia a dia do paciente.
É importante observar que o medicamento não cura a doença, pois isso ainda é impossível com o medicamento. No entanto, eles retardarão a perda óssea e reduzirão o risco de fraturas.
Outros medicamentos são conhecidos no mercado por aumentar a massa óssea. No futuro, isso ajudará a prevenir o aparecimento de osteoporose. Mas isso depende muito da relação paciente-paciente.
Medicamentos como Alendronato, Etidronato, Ibandronato, Risedronato e Ácido Zolendrônico ajudam a conservar a densidade óssea, além de reduzir o risco de fratura.
Enquanto o Ranelato de Estrôncio aumenta a formação de massa óssea e diminui a reabsorção do osso. Tem também o Raloxifeno que aumenta a densidade mineral óssea e previne as fraturas vertebrais.
A Tibolona atua após a menopausa, prevenindo a perda óssea. O medicamento conhecido por Teriparatida induz a formação óssea e aumenta a força dos ossos. Por último, a Calcitonina reduz a reabsorção óssea, que está aumentada na osteoporose
Esses são os medicamentos mais comuns para o tratamento da osteoporose, porém, não custa reforçar que a automedicação pode acarretar em sérios problemas de saúde. Por isso, não deixe de consultar o médico!
Da prevenção ao tratamento da osteoporose
Como pode ser visto no artigo, existem algumas maneiras de prevenir ou retardar o início da osteoporose.
Considerando os sintomas e complicações que a doença pode causar, essa pode ser uma boa abordagem.
Portanto, apostar em uma vida melhor, investir na alimentação e na prática de exercícios físicos regulares pode ser uma solução muito viável.
Em caso de dúvida, pense duas vezes antes de consultar o seu médico. Em relação aos tratamentos naturais que podem reduzir os sintomas da osteoporose, investir na força da natureza também é uma solução muito viável que todos podem usar.