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Pão de Cenoura de Microondas, a receita ideal para sanduíches saudáveis

Esta receita de pão de cenoura de micro-ondas mudará para sempre a maneira como você prepara sanduíches saudáveis, e leva apenas dois minutos no pão de trigo integral.

Com produtos de primeira linha como cenouras, os sanduíches clássicos que levamos para a praia podem ser mais saudáveis.

Adicionar um ovo e um pouco de farinha e fermento lhe dará uma maravilhosa combinação de sabores que lhe dará a textura que queremos alcançar. Atreva-se a experimentar o melhor pão de cenoura de micro-ondas e os resultados são espetaculares.

  • 1 cenoura ralada;
  • 1 ovo;
  • 2 colheres de farinha integral;
  • 2-3gr de fermento;
  • Especiarias e sementes (opcional);

Como preparar:

  1. O primeiro ingrediente que precisamos são as cenouras, que vamos lavar, descascar e ralar. As cenouras devem ser de tamanho médio a grande para fazer duas fatias de pão de sanduíche.
  2. Colocamos cenouras raladas em uma tigela e, logo depois, adicionamos ovos para dar a superfície ou textura que precisamos.
  3. Quando se trata de farinha, a farinha de trigo integral ou de aveia podem ser ótimas companheiras para esta receita.
  4. Adicionamos um pouco de fermento para obter a textura que procuramos no pão de sanduíche perfeito.
  5. Especiarias e sementes são ingredientes opcionais que podemos adicionar às receitas conforme necessário.
  6. Misturamos bem todos os ingredientes e depois, com a ajuda de uma espátula, colocamos em uma forma própria para micro-ondas para uniformizar a massa.
  7. Nós apenas tivemos que fazer mágica e ligar o micro-ondas na potência máxima por 2 minutos. Em breve estaremos ganhando pão de sanduíche do homem que fez história.
  8. Uma receita fácil, deliciosa e saudável que apenas a recheia com os ingredientes que queremos tirar o máximo proveito deste pão.

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