1 Receita Restauradora para revitalizar cabelos quebradiços. O cabelo pode ficar fraco ou quebradiço por vários motivos que podem passar despercebidos.
Entre os mais comuns estão a idade, as alterações hormonais, o estresse e outras questões emocionais que muitas vezes damos como certo.
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A saúde do nosso cabelo e couro cabeludo é um verdadeiro reflexo do nosso estado geral, por isso, além de resolver o problema com tónicos ou produtos específicos, devemos analisar o que é necessário para fazer mudanças no estilo de vida.
Nesse sentido, hoje trazemos algumas dicas muito úteis para dar vida aos cabelos quebradiços. Entre elas, destacamos a aplicação deste eficaz tônico natural.
Tônico de urtiga, bardana, alecrim e rum preto
Ingredientes
- 100 gramas de raiz de urtiga fresca (ou 50 gramas da seca)
- 50 gramas de raiz de bardana fresca (ou 25 gramas da seca)
- 25 gramas de flores frescas de alecrim (ou 15 gramas da seca)
- 1 litro de água
- 1 copo de rum escuro
Elaboração
- Ferva a água com a urtiga e as raízes da bardana por 15 minutos em fogo médio.
- Passado esse tempo, retire do fogo e acrescente o alecrim.
- Tampe o recipiente e deixe descansar por uma hora.
- Em seguida, coe e adicione o rum. A tônica está pronta para uso.
Um estudo realizado pela UIGV descobriu que extratos de alecrim e urtiga, bem como extratos alcoólicos, ajudaram a promover o crescimento do cabelo quando usados com moderação.
No caso das urtigas frescas, devemos ter muito cuidado para não tocá-las diretamente, pois podem produzir reações cutâneas muito incômodas e dolorosas.
Assim que ocorrer qualquer reação adversa, você deve ir ao hospital mais próximo imediatamente para evitar consequências adversas.
Modo de uso
Como já mencionamos, este é um ótimo remédio para prevenir ou retardar a queda do cabelo, fortalecendo as raízes fracas.
Este tônico é adequado para todos os tipos de cabelo, além disso, algumas instituições propõem a inclusão dessas plantas em produtos diários para os cabelos (shampoo).
Aplicação
O tratamento deve ser por fricção capilar 3 ou 4 dias por semana durante várias semanas. Depois disso, temos que reduzir sua aplicação para dois dias.
A fricção deve ser feita suavemente enquanto aplicamos uma pequena quantidade de tônico no couro cabeludo e nos cabelos.
Este remédio deve ser usado pelo menos a cada 4 a 6 semanas. Graças a ele podemos fortalecer o cabelo fraco, retardar a queda de cabelo, bem como curar a derme e as raízes.
Dicas para evitar os cabelos fracos
Manter a hidratação adequada
Beber bastante água é um dos fatores mais importantes para manter o cabelo forte e brilhante. Portanto, diz-se que devemos beber pelo menos um litro e meio ou dois litros de água por dia.
Recentemente, porém, foi dito que só devemos beber água quando sentirmos necessidade. Nossos corpos são sensíveis e a hidratação adequada é essencial para uma vida saudável.
Tome vitaminas
Suplementos como a levedura de cerveja nos ajudam a garantir que obtemos a queratina que nosso corpo precisa para manter nosso cabelo forte. Seguir uma dieta rica em vitamina A pode proteger nosso couro cabeludo.
Por sua vez, as vitaminas B dão ao cabelo a vitalidade necessária, enquanto a vitamina E garante o crescimento e o brilho adequados do cabelo. Todas essas vitaminas são encontradas em frutas, vegetais e grãos.
Inclua minerais em sua dieta e em seus tratamentos de cabelo
Lembre-se, silício, cobre, zinco, cálcio e ferro são essenciais para a saúde do nosso cabelo. Nós os encontramos em frutas, vegetais, grãos e laticínios.
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Não use tintas
Evite ao máximo as preparações químicas e artificiais. Seu cabelo vai adorar. Na verdade, de acordo com um estudo recente da UNLP, estes são muitas vezes a causa da fraqueza capilar, por isso é importante eliminar os fatores que contribuem.
Não maltrate o seu cabelo
Tente não pentear o cabelo molhado, pois podemos quebrá-lo ou maltratá-lo nesse estado. Além disso, é recomendável evitar certos grampos ou laços de cabelo, pois podem danificar os fios.
Tome cuidado extra ao secar e modelar. Se você notar emaranhados, pode usar óleo de jojoba para desembaraçar. Evite o uso excessivo de secadores e pranchas.
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Restaurador capilar revitaliza cabelos quebradiços: 1 Receita