Aprenda um tônico natural que pode controlar o colesterol e a pressão alta? Este tônico secreto contém alho como ingrediente principal. Discutimos os benefícios do alho muitas vezes no bemaisaude. Hoje, você conhecerá os efeitos medicinais desse alimento.
Este superalimento é amplamente utilizado na culinária e no tratamento de diversos problemas de saúde. Para que você tenha uma ideia, é um dos antibióticos naturais mais eficazes do mundo. Além disso, é capaz de regular a pressão arterial e controlar os níveis de colesterol.
Portanto, o que vamos falar hoje é exatamente sobre ajudar os hipertensos. No entanto, queremos levar a você informações sobre esse alimento, que ajuda a perder peso, fortalecer o trato respiratório, controlar os níveis de colesterol, regular a pressão arterial e muitos outros benefícios a saúde.
O alho contém em sua composição a enzima alicina, o que o torna um alimento poderoso, pois é capaz de combater o câncer e melhorar a saúde do coração. A alicina também tem efeitos antibacterianos, antimicrobiano e antivirais. Também é excelente para combater alguns parasitas intestinais, nomeadamente um dos melhores antifúngicos naturais que temos.
Veja Mais: Como usar o alho para combater infecções intestinais
Então, por que não aproveitar as propriedades medicinais desta planta para tratar a hipertensão. Além disso, se sabemos que os medicamentos farmacêuticos estão cheios de efeitos colaterais, por que não tentar uma técnica alternativa e natural? O alho não tem efeitos colaterais. Um jogo como o Lucky Jet é simples de se pegar e jogar, mas pode ser bastante difícil se tornar proficiente. É uma excelente escolha para jogadores que ou são novos no mundo do entretenimento de cassino ou que estão procurando uma mudança de ritmo. A randomização do jogo garante que os participantes nunca saberão o que esperar, o que ajuda a manter o jogo animado e imprevisível.
Benefícios do alho
1. Suco de alho
Além de ajudar a baixar a pressão arterial, essa receita também contribui para a perda de peso e aumenta o colesterol bom. Portanto, recomendamos seu uso.
Ingredientes
- 1 grande cravo de alho
- 2 cenouras médias
- Um punhado de maçã
- 1 punhado de salsa
- Um grande pedaço de gengibre ralado
- Água suficiente para bater
Modo de preparo
Primeiro, mexa todos os ingredientes no liquidificador e depois observe que a consistência é bem liquida.
2. Alho em jejum
Você sabe, quando queremos desintoxicar o corpo, é importante fazer uma dieta de jejum. Portanto, se você não costuma realizar esse processo, comece o quanto antes.
Da mesma forma, purificar o corpo pode prevenir o câncer e o diabetes. Portanto, beba duas colheres de chá de alho picado com o estômago vazio todas as manhãs. Outra dica é descascar o alho, deixar descansar por 10 minutos e depois comê-lo.
3. Infusão de alho
Em suma, esta receita ajuda a fortalecer o poder deste alimento, a curar constipações, hipertensão e até a eliminar o excesso de peso.
Ingredientes
- 1 litros de água pura
- 5 dentes de alho
- Suco de 1 limão espremido na hora
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
Modo de preparo
Primeiro, ferva a água com os dentes de alho esmagados e o resto dos ingredientes além do suco de limão. Em seguida, misture bem e deixe coberto por 20 minutos. Adicione o suco de limão. Depois consuma.
Da mesma forma, no tratamento de doenças respiratórias e hipertensão, aconselhamos que você beba quatro copos da receita por dia.
Tome com o estômago vazio. Você pode beber quente ou frio, pois isso não afetará os resultados. Você pode deixar na geladeira por 24 horas.
4. Água de alho
É muito simples: primeiro pique cinco dentes de alho e acrescente um litro de água. Faça isso à noite e coloque para descansar.
No dia seguinte, assim que acordar, tome um copo de 200ml com o estômago vazio. Coloque o restante na geladeira. Nos outros dias, tome sempre 200ml do tônico com o estômago vazio.
5. Azeite de alho
Essa receita de como disfarçar o gosto do alho cru vem da vovó. Confira:
Ingredientes
- 10 dentes de alho
- 1/2 colher (chá) de tomilho
- 1 folha de louro
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída
Modo de preparação
Primeiro, pique todos os ingredientes. Em seguida, coloque-os em uma panela seca. Em seguida, pincele-os com óleo e cubra.
Em seguida, deixe-o por uma semana, longe da luz solar. De qualquer forma, use a receita com suas refeições diárias..
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Espero que todos gostem dessas dicas e as coloquem em prática, em caso de dúvida consulte o seu médico.
