Novo post criado em 15 de Nov de 2018 as 00:32:51

Sopa verde

[faceturbo][bloqueador]

Hoje vamos falar sobre a sopa verde, aprenda a fazer a deliciosa receita e, especialmente, os cuidados de saúde. A superação da obesidade não é fácil, mas um dia temos que dar o primeiro passo.

Hoje a obesidade é um problema mundial. A maioria das pessoas sabe que obesidade não é uma coisa simples.

Em cima de que, além de comprometer funções importantes no organismo. A obesidade é um problema difícil de tratar. Ele sugere mudanças, e essas mudanças afetam os diferentes setores da vida de uma pessoa.

No entanto, é importante ressaltar que a obesidade é uma doença grave que merece atenção total. Independentemente do caminho que a pessoa deve fazer para melhorar, ela deve considerar que a obesidade é uma doença e precisa ser tratada.

Infelizmente, há milhares de pessoas ao redor do mundo estão enfrentando esse problema está crescendo drasticamente os números que indicam quantos obesos pais.

Como dar a volta por cima e deixar a obesidade atrás de nós?

Mas o que fazer para mudar essa imagem? Como era de se esperar, para superar a obesidade é necessária para uma série de mudanças, mas a principal delas é a forma de comer, e hoje vamos ensinar uma receita que pode começar a sua dieta.

Este plano alimentar para queimar gordura é muito semelhante para o plano de São Paulo. Uma dieta da sopa do coração.

No entanto, neste caso, embora seja também um plano para pacientes no período de operação, ele foi adaptado para pessoas que precisam perder peso sem afetar a saúde.

Certamente você não acredita que a sopa pode ajudar você a perder peso. Mas, hoje, eu quero dizer a você que isso funciona muito bem, e o segredo é a sua composição de ingredientes.

O programa de sopa de queima de gordura, mas será realizada de 7 dias, e pode ser repetida 1 x por mês, em seguida, fazer a semana e leigos, 2 e assim vai, até chegar ao peso desejado.

Durante o programa, você tem de ter uma média de 2 litros de água todos os dias, você também deve incluir sucos de frutas (1 por dia), de preferência de manhã.

Ingredientes

1 envelope de sopa de cebola (maggi ou knor)

1 maço de aipo

3 cenouras médias, cortadas em anéis

1 repolho grande picada em pedaços pequenos

6 cebolas picadas finamente

2 latas de ervilhas

sal e pimenta a gosto.

Preparação

Colocar todos os ingredientes em uma panela e cozinhe por 10 minutos ou até que os legumes estejam macios.

Programa

A sopa deve ser consumido todos os dias na hora do almoço e do jantar até um máximo de duas refeições, a hora, na manhã 1 suco detox e na parte da tarde: 1 maçã ou 1 laranja lanche. A noite antes de ir para a cama, 1 chá ou 1 iogurte natural magro. O programa pode mais do que 7 dias, e lembre-se se você tem qualquer problema de saúde, consulte o seu médico.

A sopa queima gordura, purifica o organismo, melhorando as funções do metabolismo e também a digestão e o intestino, melhora as defesas imunitárias e promover a melhoria do desempenho das funções essenciais.

Veja também: Exercícios físicos para Perder peso em um curto período de Tempo

Emagrecer em casa! Perca 10kg sem ir a academia! Quer saber mais? Clique👇👇👇

[themoneytizer id=”16901-16″]

 

[/bloqueador][/faceturbo]

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

%d blogueiros gostam disto: