Aprenda a controlar os sintomas da gengivite, que é uma das consequências do acúmulo excessivo de placa dentária. Inclui inflamação das gengivas, acompanhada de vermelhidão e sangramento.
É uma forma leve de doença periodontal que requer intervenção imediata para evitar complicações como periodontite e perda dentária.
A causa mais comum é a falta de higiene bucal, mas também pode se desenvolver devido ao tabagismo e a doenças que enfraquecem a imunidade.
Hoje, existem muitos tratamentos farmacológicos e profissionais que podem ajudar a interromper o problema antes que ele se espalhe para os tecidos e ossos subjacentes.
Além disso, existem várias soluções de origem natural que podem atuar como suplementos para acelerar a recuperação.
Aqui, queremos revisar seus principais sintomas e os diferentes remédios caseiros para controlar seus sintomas de gengivite. Confira!
Quais são os sintomas da gengivite?
Uma pessoa com gengivite experimenta uma série de mudanças em suas gengivas devido a um processo inflamatório. Muitas vezes o problema se manifesta com:
- Gengivas vermelhas e inflamadas
- Gengivas que sangram facilmente durante a escovação
- Mau hálito (halitose)
- Gengivas retraídas
- Gengivas sensíveis
- Manchas brancas ou placa nas gengivas
Soluções naturais para controlar os sintomas da gengivite
Embora qualquer sinal de gengivite deva ser visto por um profissional, a preparação de alguns remédios naturais pode ajudar a reduzir a gravidade de seus sintomas.
1. Cúrcuma
A cúrcuma tem um composto ativo conhecido como a curcumina, a qual tem efeitos anti-inflamatórios e antimicrobianos.
Essas propriedades promovem a eliminação da placa dentária e, ao inibirem o crescimento bacteriano, facilitam o alívio da gengivite.
Ingredientes
- ½ colher de chá de cúrcuma em pó (2 g)
- 1 colher de sopa de água (15 ml)
Preparação
- Umedeça a cúrcuma com uma colher de sopa de água.
Modo de aplicação
- Espalhe a pasta nas gengivas e massageie suavemente.
- Deixe agir por 5 minutos e enxágue.
- Repita 2 vezes ao dia.
2. Tomilho
Os compostos antibacterianos do tomilho podem ajudar a deter as infecções associadas à gengivite.
Sua ação anti-inflamatória reduz o desconforto nas gengivas e freia o sangramento.
Ingredientes
- 2 colheres de tomilho (30 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
Preparação
- Adicione o tomilho em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
- Deixe esfriar até atingir a temperatura ambiente e, quando estiver morna, coe com uma peneira.
Modo de aplicação
- Enxágue a boca com a infusão, 2 ou 3 vezes ao dia.
- Bocheche por 2 minutos para obter melhores resultados.
3. Gerânio
Outra planta antibacteriana que pode ajudar a eliminar a placa é o gerânio. Seu uso como enxaguante natural combate o crescimento de bactérias que afetam a saúde das gengivas.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gerânio (30 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
Preparação
- Adicione as colheres de sopa de gerânio em um copo de água e leve para ferver.
- Quando atingir o ponto de ebulição, baixe o fogo e deixe repousar por mais 2 minutos.
- Aguarde que fique à temperatura ambiente.
- Coe a bebida com uma peneira e use-a como enxaguante bucal.
Modo de aplicação
- Faça bochechos com o líquido após cada escovação.
- Use-o diariamente até você notar uma melhoria.
4. Malva
A malva tem um efeito analgésico e anti-inflamatório leve que pode diminuir o inchaço nas gengivas e acalmar a dor.
Seu uso como enxaguante reduz a presença de bactérias e promove a eliminação dos resíduos alimentares que formam a placa.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de malva seca (30 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
Preparação
- Despeje a malva seca em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
- Deixe esfriar por 10 minutos e coe com uma peneira.
Modo de aplicação
- Faça enxágues com a infusão de malva, 2 ou 3 vezes ao dia.
5. Aloe vera, mel e água oxigenada
Uma pasta natural com aloe vera, mel e água oxigenada pode limpar em profundidade a boca para eliminar germes que causam infecções.
Seu efeito anti-inflamatório acalma as gengivas inchadas e diminui a dor e o sangramento.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (30 g)
- 1 colher de mel (25 g)
- 5 gotas de água oxigenada
Preparação
- Coloque os ingredientes em uma tigela e misture até obter uma pasta homogênea.
Modo de aplicação
- Esfregue o tratamento nas gengivas e deixe-o agir por 5 minutos.
- Enxágue e repita o seu uso 2 vezes ao dia.
Tenha em mente que, além de usar essas soluções naturais, você deve reforçar seus hábitos de higiene bucal e consultar o seu dentista regularmente.