O que é Dieta Mind? Como melhorar a saúde do cérebro? Você provavelmente nunca ouviu falar em comer mentalmente. É uma dieta com o lema “Mente sã, corpo saudável”. É uma mistura das dietas Dash e mediterrânea que priorizam a inclusão de escolhas alimentares saudáveis para o cérebro. Com isso, pode-se evitar doenças neurodegenerativas e …
O que é Dieta Mind? Como melhorar a saúde do cérebro? Leia mais »
5 alimentos causadores de câncer que você deve parar de comer agora. O pensamento de câncer faz algumas pessoas estremecerem. Também pode ser uma das doenças mais mortais do mundo. Caracteriza-se pelo aumento irrestrito e proliferação de certas células. O câncer, também conhecido como tumor, é composto por mais de 200 doenças que podem afetar …
5 alimentos causadores de câncer que você deve parar de comer agora Leia mais »
Para quem se encontra com diabetes, o maior desafio é substituir todos os alimentos de forma permanente. A primeira coisa que vem à mente de um diabético é que ele não pode mais comer todos os tipos de doces. A verdade é que com moderação e bom senso, alguns podem eventualmente fazer parte da dieta. Por …
5 doces que quem tem diabetes pode comer e você sabe Leia mais »
No Brasil, o câncer de esôfago é o sexto tipo de câncer mais comum em homens e décimo quinto em mulheres, segundo informações do site do INCA. O esôfago é o órgão mais inferior da laringo faringe que leva à parte superior do estômago e tem cerca de 50 cm de comprimento. É responsável por …
Câncer de esôfago: entendendo a evolução dessa doença silenciosa e mortal Leia mais »
Quem sofre de transtornos de ansiedade e está constantemente de mau humor sabe o quanto pode ser angustiante lidar com esses sintomas, muitas vezes devido à correria do dia a dia e do estilo de vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o mundo estima que a doença afete aproximadamente 264 milhões de pessoas. …
Com pouco mais de 15 minutos por dia você pode reduzir a ansiedade e o mau humor Leia mais »
O chá mexicano é uma bebida secular que tem sido usada para vários fins medicinais. Saiba mais sobre fluidos que podem melhorar muito sua saúde geral. O que é o chá mexicano, afinal de contas? Você já ouviu falar do Mastruz? Este é o nome da erva que dá significado ao chá mexicano. Talvez você …
O que é chá mexicano? Veja como fazer este chá em casa Leia mais »
Como o nome sugere, o auxílio-doença é um benefício concedido pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) por invalidez. A homologação será concedida quando se demonstre no exame médico que o trabalhador está temporariamente impedido de trabalhar por motivo de doença ou acidente. A ansiedade entra na lista de causas. No entanto, assim como em …
Auxílio-doença: Trabalhadores com ansiedade podem solicitar benefícios Leia mais »
O fígado é um órgão importante do qual todos dependemos para sobreviver, mas grande parte das pessoas não lhe dá a atenção que merece. Especialmente nos jovens, o consumo de gorduras, açúcar e bebidas alcoólicas pode afetar seriamente o fígado. Silenciosamente, seu fígado pode estar desenvolvendo uma doença relacionada principalmente ao acúmulo de gordura nas …
Confira os sintomas que podem indicar que seu fígado está morrendo Leia mais »
8 alimentos perigosos que você deve cortar de sua dieta hoje. Ainda há quem defenda a ideia de que não existe comida ruim, mas não é bem assim. Claro, quando estamos com fome, precisamos alimentar nossos corpos. No entanto, existem certos alimentos que realmente não são adequados para a dieta de ninguém e devem ser …
8 alimentos perigosos que você deve cortar de sua dieta hoje Leia mais »
O suco ‘bomba’ do momento para emagrecer e secar a barriga: saiba como fazer. Uma das maiores dúvidas no mundo fitness é se os sucos detox realmente ajudam na perda de peso. Nesse caso, a resposta depende dos ingredientes usados no suco e, claro, do organismo de cada um. O que aconteceu, porém, foi que …
O suco ‘bomba’ do momento para emagrecer e secar a barriga: saiba como fazer Leia mais »