Um cronograma capilar é um plano de cuidados com os cabelos que visa promover o crescimento e a saúde dos fios. Ele consiste em uma rotina de tratamentos e procedimentos que devem ser seguidos de forma regular para garantir o cuidado adequado do cabelo. O cronograma capilar pode ser personalizado de acordo com as necessidades e características dos cabelos de cada pessoa.
Alguns passos comuns em um cronograma capilar para crescimento são:
- Limpeza: é importante lavar os cabelos de forma adequada para remover o excesso de oleosidade e sujeira, o que pode impedir o crescimento saudável dos fios.
- Tratamento de choque: procedimentos como hidratação, nutrição e reconstrução podem ser realizados periodicamente para repor nutrientes e hidratar os cabelos, deixando-os mais saudáveis e fortes.
- Proteção térmica: o uso de ferramentas de calor, como secadores e chapinhas, pode danificar os cabelos, então é importante protegê-los com produtos específicos antes de usá-las.
- Tratamentos caseiros: receitas caseiras com ingredientes naturais, como azeite, abacate e óleo de coco, podem ser aplicadas nos cabelos para promover o crescimento e a saúde dos fios.
- Corte de pontas: para evitar o acúmulo de pontas duplas, que podem impedir o crescimento dos cabelos, é importante cortá-las periodicamente.
- Noite: durante a noite, é importante proteger os cabelos com produtos específicos ou amarrá-los em um coque solto para evitar o embaraçamento e a quebra dos fios.
É importante lembrar que cada tipo de cabelo tem suas próprias necessidades, então é importante consultar um profissional de beleza ou um dermatologista para criar um cronograma capilar personalizado. Além disso, é fundamental ter paciência, pois os resultados podem demorar um pouco para aparecer.
Cronograma capilar para crescimento acelerado
Com um cronograma de crescimento capilar gradual e especial, você pode evitar a quebra dos fios e estimular os fios a atingirem todo o seu potencial.
Isso porque, além de cuidar do cronograma capilar habitual, esta versão do Projeto Rapunzel conta com óleo de rícino para hidratação e alterna produtos com ativos específicos desenvolvidos para ajudar no crescimento dos cabelos.
Este tratamento pode ser feito em casa, mas precisa ser seguido corretamente. Isso porque cada fase tem um papel fundamental para ajudar o cabelo a crescer.
Vamos percorrer a linha do tempo capilar completa do crescimento do cabelo.
Como fazer um cronograma capilar para crescimento?
Um cronograma de crescimento capilar ideal incluiria shampoos com ativos potencializadores, óleo de rícino para hidratação, máscaras de tratamento para cada fase do cronograma (nutrição, hidratação e reconstrução) e shampoos antirresíduos.
Defina três dias da semana em que você colocará sua programação em prática. Deve haver pelo menos 48 horas entre uma etapa e outra.
Assim, pode optar por fazer o seu tratamento, por exemplo, segunda, quarta e sexta-feira. É importante que as etapas de reconstrução não sejam repetidas em menos de 15 dias.
Confira uma sugestão de tabela de cronograma caseiro para seguir:
1ª semana: hidratação – hidratação – antirresíduos+nutrição
2ª semana: hidratação – umectação – hidratação
3ª semana: hidratação – nutrição – antirresíduos+hidratação
4ª semana: hidratação – umectação – reconstrução
Quais produtos usar no cronograma capilar para crescimento?
Para um cronograma capilar de crescimento perfeito, é importante procurar composição de extratos vegetais. Veja abaixo as instruções sobre cada etapa.
Shampoo fortalecedor
Produtos com fórmulas fortalecedoras são ideais para o crescimento do cabelo. Procure ativos como biotina, café e óleo de rícino nos ingredientes do shampoo que vai usar.
Hidratação
A fase de hidratação tem o efeito de repor ou manter a umidade perdida do fio.
A Máscara Capilar Seda Boom Hydrata com Mel e Aloe Vera hidrata profundamente sem pesar os fios, garantindo cabelos mais lisos, macios e brilhantes.
Nutrição
Essa fase fortalece ou mantém os lipídios, que são as gorduras ou óleos presentes nos capilares.
O Creme de Tratamento Liso e Sereno Love Beauty and Planet é formulado com Óleo de Argan para atuar sinergicamente na nutrição, hidratação da fibra capilar e controle do frizz.
Umectação com óleo de rícino
O óleo de rícino é um óleo vegetal rico em propriedades antioxidantes, ácidos graxos como ômega 6 e ômega 9 e vitamina E.
Todos esses nutrientes são ótimos para fortalecer e ajudar o cabelo a crescer saudável e forte. Por isso, esse é um ativo conhecido como uma ótima opção para estimular o crescimento do cabelo.
Aprenda a hidratar com óleo de rícino passo a passo.
- Antes de lavar, separe o cabelo em mechas enquanto ainda estiver seco.
- Coloque algumas gotas de óleo de rícino na ponta dos dedos e massageie no couro cabeludo para estimular a circulação localizada.
- Em seguida, aplique óleo de rícino no cabelo. Você deve enfiá-los um a um ao longo de todo o comprimento do cabelo.
- Coloque uma touca de banho e deixe o óleo de rícino puro agir por cerca de duas horas.
- Após esse tempo, lave bem os cabelos com shampoo para retirar totalmente o produto.
Finalize com condicionador.
Reconstrução
A fase de reconstrução repõe a massa capilar dos fios, reparando-os. Não pode ser repetido com frequência: o intervalo mínimo entre as reconstruções é de 15 dias.
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Na Máscara de Tratamento Reconstrutora e Fortalecedora TRESemmé, os ingredientes contêm proteínas, aminoácidos e colágeno.
Com um pouco de cuidado e atenção, é possível ter cabelos saudáveis e hidratados por muito tempo.
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