Para quem já ouviu falar em cronograma capilar caseiro, neste artigo você aprenderá a montá-lo, além de todos os detalhes sobre o tratamento. Com ele, você poderá devolver brilho, umidade e maciez aos seus cabelos.
Aliás, o cronograma capilar é composto por três etapas importantes que estão diretamente relacionadas à saúde dos cabelos e ao objetivo do tratamento. São eles: hidratação, nutrição e reconstrução.
Seguindo as dicas deste artigo, você poderá programar seu cronograma capilar em casa usando ingredientes que estão prontamente disponíveis. Lembrando que o procedimento pode demorar um mês.
Como montar o cronograma capilar caseiro
O primeiro passo para estabelecer um cronograma capilar em casa é identificar seu tipo e condição de cabelo. A partir daí, você pode traçar a sequência do processo. Inicialmente, seu cronograma capilar pode aumentar em um mês.
Uma dica para cabelos secos é se concentrar em hidratá-los e nutri-los. Para cabelos mistos, evite aplicar o creme na raiz. Na maioria dos casos, o processo consiste em sete hidratação, quatro nutrição e reconstrução.
Deve haver um intervalo de 48 horas entre o primeiro e o segundo tratamento. Uma vez que você tenha completado e completado seu cronograma capilar básico, os tratamentos subsequentes podem ser adaptados às suas necessidades.
Confira o cronograma capilar para cada tipo de cabelo:
Cabelos saudáveis
Ao dividir o tratamento em quatro semanas, na primeira você irá hidratá-lo e nutri-lo duas vezes. Para dividir esse tempo, use uma média de 48 horas entre os tratamentos.
Na segunda semana, reidrate, nutra e termine a semana com outra hidratação. Na terceira semana, faça duas regas seguidas e complete a nutrição. Na última semana, realize hidratação, nutrição e reconstrução próxima.
Cabelos pouco danificados
Para cabelos um pouco mais doloridos, o procedimento de tratamento é diferente. Na primeira semana, escolha hidratação, nutrição e hidratação. Na segunda semana, duas hidratação e uma nutrição nessa ordem.
Durante a terceira semana, você pode seguir este cronograma: hidratação, nutrição e hidratação. No geral, o ideal para a quarta semana é hidratação, nutrição e recuperação.
Cabelos muitos danificados
No caso de cabelos muito danificados, uma dica é realizar duas reconstruções em um mês, uma na primeira semana e outra na penúltima semana. Por isso, na primeira semana, faça hidratação, nutrição e restauração.
Na segunda semana, nutrição, hidratação e nutrição são a ordem. No terceiro, é hidratante, nutritivo e restaurador. Para fechar o mês, faça duas hidratação com 48 horas de intervalo e condicionador.
O que é o cronograma capilar
O padrão capilar é criado por tratamentos destinados a repor os sais minerais e nutrientes que são perdidos ao longo do tempo. Tudo isso é possível graças à hidratação, nutrição e reconstrução.
O resultado deste tratamento confere brilho, maciez e saúde aos cabelos. Mas é bom lembrar que é imprescindível que você acompanhe tudo detalhadamente para alcançar os resultados que deseja.
Os danos identificados no cabelo podem ser decorrentes da exposição ao sol, banhos quentes, natação na piscina, poluição e até uso excessivo de secador, chapinha ou babyliss. Alisamento, tingimento e produtos químicos em geral também danificam.
Etapas do cronograma capilar
Agora que você já se familiarizou com as três etapas de um cronograma capilar, é hora de mergulhar na explicação de cada uma delas. Saiba mais sobre hidratação, nutrição e restauração.
O cronograma capilar é dividido em três partes: hidratação, nutrição e reconstrução (Foto: depositphotos)
Hidratação
É usado para reabastecer a água nas tubulações. Como resultado, o cabelo fica macio e sedoso. O tratamento é recomendado para cabelos opacos, armados e secos. Você pode rotineiramente umedecer o cabelo.
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Nutrição
Nesta fase, os óleos essenciais dos fios são substituídos. No dia a dia, morrem por conta do sol, dos produtos químicos e até do uso excessivo de secador e chapinha. Os mais indicados para nutrição são os óleos 100% vegetais.
Reconstrução
Reconstruir os fios é sinônimo de repor as proteínas perdidas. Nesse sentido, é importante ressaltar que essa etapa deve ser feita com moderação, pois o excesso pode quebrar os fios.
Como fazer o cronograma capilar caseiro
Até agora, você já deve estar convencido dos benefícios que um cronograma capilar pode trazer para o seu cabelo. Para realizar o procedimento em casa, preste atenção no passo a passo:
Hidratação
Antes de começar a hidratar, o cabelo deve estar limpo. Para fazer isso, lave-o com seu xampu normal. Você pode lavá-lo duas vezes, se necessário. Durante a aplicação, afaste-se da raiz.
É sempre recomendado deixá-lo hidratado por alguns minutos. Por isso, a ordem de aplicação deve ser seguida: lave os cabelos com o shampoo escolhido, hidrate, deixe por alguns minutos e enxágue com bastante água.
Veja as receitas caseiras de hidratação:
Hidratação com cenoura e beterraba
Para esta receita, você precisará de 1/4 de cenoura picada e 1/4 de beterraba picada. Bata os legumes no liquidificador com um pouco de água.
Passe a mistura por uma peneira. Pouco depois, adicione um pouco de máscara hidratante, misture e aplique no cabelo.
Hidratação de banana com mel
Para esta receita, você precisará de ½ banana, 5 colheres de sopa de leite ou água e 1 colher de sopa de mel. Misture todos os ingredientes no liquidificador, depois adicione um pouco de máscara hidratante e misture à mão.
Hidratação com babosa
Separe a folha de babosa, também conhecida como babosa. Retire a casca e retire toda a carne, assim como o gel. Uma vez feito, coloque uma pequena máscara para hidratar.
Nutrição
Para realizar a nutrição dos fios, dê preferência ao uso de óleos essenciais vegetais. Eles podem ser aplicados diretamente no cabelo ou misturados com cremes hidratantes capilares ou frutas.
Os óleos necessários para nutrir o cabelo são diferentes daqueles produzidos pelo corpo. Máscaras nutritivas prontas devem conter óleo ou manteiga na fórmula. O creme deve ser aplicado longe da raiz.
Nutrição com iogurte e azeite
Para esta receita, você precisará de 1 colher de sopa de iogurte natural, 1 colher de sopa de azeite extra virgem e uma máscara nutritiva.
Lembre-se que o último ingrediente deve estar em uma quantidade que você possa passar para o seu cabelo. Misture tudo e coloque.
Nutrição de mel e abacate
Para esta receita, você precisará de ½ abacate, 1 colher de sopa de mel e uma máscara nutricional. O primeiro passo é esmagar o abacate.
Em seguida, adicione o mel e misture bem. Por fim, adicione uma máscara nutritiva, misture e aplique nos cabelos.
Nutrição com azeite e mel
Para fazer a receita, você precisará de 2 colheres de azeite extra virgem, 2 colheres de mel e uma máscara nutritiva (escolha uma consistência mais espessa). Misture tudo e aplique no cabelo.
Reconstrução
No processo de planejamento capilar, a reconstrução é a última parte. Ajuda a reverter os danos causados por um produto químico. Embora bastante benéfico, o uso excessivo pode danificar os cabos.
O efeito reconstrutor é devido à presença de um dos três componentes: queratina, ceramidas ou colágeno.
Confira a receita que você pode fazer em casa:
Reconstrução com vinagre de maçã
Para preparar essa receita caseira você vai precisar de 200 ml de água e 2 colheres (de sopa) de vinagre de maçã. Misture a água com vinagre, coloque em um borrifador a aplique no cabelo limpo. Deixe agir por 10 minutos.
Passado o tempo recomendado, enxágue bem e aplique a máscara de reconstrução capilar. Deixe ela agir de acordo com a recomendação do fabricante. Retire a máscara. Para finalizar, basta aplicar o condicionador.
Veja também: Conheça quais os usos do vinagre
Quais os benefícios do cronograma capilar
O programa capilar tem como objetivo reconstruir os cabelos danificados, proporcionar o efeito de hidratação, nutrição e reconstrução das fibras capilares. Isso o torna saudável, macio e brilhante ao toque.
“A ideia é fazer uma reconstrução a cada 15 ou 30 dias. Sempre hidrate e nutra dia sim, dia não antes da reconstrução.”
Ressalta-se que a dedicação é um dos principais precedentes no tratamento para alcançar os resultados desejados. Independentemente do seu tipo de cabelo, os resultados surgirão.
Adequando o cronograma capilar as suas necessidades
No artigo que você acabou de ler, são dadas algumas dicas valiosas de como fazer um cronograma capilar. Além disso, você teve a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre o procedimento e tirar muitas dúvidas.
Se você ainda tiver alguma dúvida sem resposta, é melhor procurar um cabeleireiro de sua confiança. Pode esclarecer e deixá-lo mais confiante no procedimento.