A influência da genética no crescimento capilar é inegável, mas os resultados não se devem apenas ao DNA. Certos componentes auxiliam na reconstrução, orientando os fios a se desenvolverem com força e de forma natural. No entanto, nem todos os produtos que levam em consideração essa promessa realmente funcionam como pretendido.
Não é só genética
O crescimento do cabelo não depende apenas de processos genéticos, pois até a alimentação pode afetar o fortalecimento das raízes. Muitos estímulos ajudam a determinar a saúde do cabelo, criando a necessidade de tratamento. Isso exclui questões como queda de cabelo, pois as queixas de dificuldade em atingir um determinado comprimento estão relacionadas esteticamente.
Óleos de origem natural
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Os óleos vegetais obtiveram sucesso em ambientes estéticos e são usados para diversos fins, incluindo cuidados com o corpo. No entanto, o ômega 3, também conhecido como “óleo de peixe”, tem muitos benefícios, especialmente para os folículos pilosos. nnEsta observação vem de um estudo publicado no Korean Journal of Molecular Science: “Fermented Fish Oil Extracted from Mackerel Promove o Crescimento do Cabelo Através de Vias de Estimulação Anágena”.
Simulando o crescimento do cabelo
O crescimento do cabelo segue uma série de ciclos, e é durante essas fases que o ômega 3 desempenha um papel importante. Para um melhor entendimento, entenda as diversas fases do desenvolvimento do cabelo, o óleo de peixe fornece nutrientes essenciais ao cabelo durante estas fases:
Anágena (fase de crescimento): Nessa condição, o cabelo cresce ativamente por vários anos e mais rapidamente durante os primeiros vinte anos de vida.
Catágena (fase de transição): À medida que os folículos encolhem, o crescimento do cabelo também diminui. Esse processo pode levar até 10 dias.
Telógena (fase de repouso): os fios velhos começam a se soltar, enquanto os novos passam a se desenvolver. Dentro de três meses, pelo menos 10% a 15% dos fios vivem essa transformação.
Exógena (fase de queda): Quando um cabelo completa esse ciclo, ele sai do folículo e começa a crescer. Mais visíveis na testa são esses filamentos.
Existem vários tratamentos e produtos que podem ser usados para promover o crescimento capilar. Alguns exemplos incluem:
- Vitaminas: suplementos com vitamina B, vitamina C e biotina podem ajudar a fortalecer os cabelos e promover o crescimento.
- Óleos: óleos como o óleo de cabelo de rícino, óleo de coco e óleo de abacate podem ser usados para nutrir e hidratar o couro cabeludo, o que pode ajudar a promover o crescimento.
- Produtos de limpeza: é importante usar produtos de limpeza suaves e evitar o uso excessivo de produtos químicos, como alisamentos e tinturas, pois eles podem danificar o cabelo e impedir o crescimento.
- Tratamentos capilares: alguns tratamentos, como massagens no couro cabeludo, pode ajudar a estimular o fluxo sanguíneo e promover o crescimento.
É importante notar que o crescimento do cabelo é afetado por muitos fatores, incluindo genética, saúde geral e estilo de vida. Se você tem preocupações com o crescimento do cabelo, é recomendável consultar um dermatologista ou tricologista para obter orientação personalizada.
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