A reposta ao questionamento se o ronco tem cura é, dependendo do caso sim! Para isso é importante que o paciente que apresenta a condição busque aconselhamento junto a um otorrinolaringologista que tenha especialização em Medicina do Sono.
O ronco tem cura uma vez que ele pode ser oriundo de uma situação pontuada, como o relaxamento da musculatura da garganta durante o sono, ou devido a uma condição crônica, sendo ela a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS). A cura total ou parcial da condição deve-se ao fato de ambas as situações apresentarem tratamento.
Saiba a seguir como os tratamentos podem ajudar o ronco a ter cura.
O ronco tem cura, saiba como!
Algumas situações simples podem resultar em ronco. Estar com o nariz constipado devido a um resfriado, cansado em excesso, ter quadro de sobrepeso ou ter bebido um pouco demais colaboram para que o ronco ocorra.
Para pacientes em que a situação ocorre de forma pontuada, o ronco tem cura uma vez que medidas simples evitam que ele ocorra. São elas:
- Manter-se com um peso adequado;
- Evitar dormir com o dorso para cima. Dormir de lado impede o ronco;
- Diminuir o consumo de álcool, em especial, perto do horário de dormir;
- Comer alimentos leves e, de preferência, esperar duas horas antes de dormir;
- Verificar junto ao ortodontista possível desalinhamento da arcada dentária e corrigi-lo.
- Verificar a presença de desvio de septo, amígdalas em tamanho desproporcional e adenoide aumentada e procurar tratamento para cada uma das condições.
Quando o barulho durante o sono é originado devido à apneia do sono, o ronco tem cura com o auxílio de tratamento mais efetivo e indicado por um otorrinolaringologista, especialista em Medicina do Sono, como já mencionado.
Tratamento do ronco em pacientes com SAOS
A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) exige atenção por parte do paciente, pois, quando não cuidada pode evoluir para doenças mais graves como o infarto do miocárdio, arritmia cardíaca e até mesmo um acidente vascular cerebral (AVC).
O ronco tem cura em pacientes com SAOS quando eles passam a usar aparelhos intraorais na hora de dormir. Esses aparelhos podem ser usados na arcada dentária (como se fosse um aparelho ortodôntico móvel), podendo ser indicado só na arcada superior, inferior ou nas duas.
VEJA TAMBÉM: Sonolência excessiva – o que é?
Ele faz com que a mandíbula se mantenha em uma posição fixa durante o sono, fazendo com que a circulação do ar seja contínua e que não ocorra a apneia, nem tampouco o ronco.
Em casos mais leves e/ou graves da apeia do sono, pode vir a ser necessário o uso do aparelho que colabora na respiração. O ar gerado pelo equipamento é enviado direto as vias respiratórias, podendo ser fornecido com o auxílio de uma máscara facial, por exemplo.
A indicação de qualquer tratamento para ronco leva em consideração o estado de saúde do paciente, assim como os sintomas por ele relatado. Por isso o acompanhamento junto a um especialista se faz tão necessário.
Em resumo, o ronco tem cura e para que isso ocorra o paciente deve ser assistido por um otorrinolaringologista.