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Sentir um zumbido na ouvido é uma situação desconfortável. Embora geralmente não represente um problema grave, isso gera alguma preocupação quando ocorre de forma recorrente.
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Esta condição ocorre como um som alto ou ruidoso, que pode ser acompanhado por dores de cabeça e dificuldades de concentração.
Geralmente é percebido em um dos ouvidos, embora às vezes afete ambos. Geralmente tem origem em infecções no canal auditivo ou algum tipo de lesão.
Embora quase sempre desapareça por conta própria em pouco tempo, é essencial prestar atenção desde a primeira vez que acontece, dado que em certos casos pode apresentar complicações.
Por esta razão, no próximo espaço queremos rever algumas das suas causas e várias soluções de origem natural que ajudam a controlar o zumbido no ouvido.
Por que acontecem os zumbidos no ouvido?
O zumbido no ouvido pode ser constante ou intermitente. Às vezes, o mesmo som é ouvido, enquanto às vezes você ouve sons com tons diferentes.
O desconforto pode desaparecer em algumas horas ou dias. Se durar mais de 6 meses, mesmo se manifestando esporadicamente, é melhor ir ao otorrinolaringologista para determinar qual é a sua origem.
Embora o zumbido não seja considerado uma doença, pode ser o sintoma de outros problemas auditivos de maior cuidado.
Algumas das principais causas são:
- Infecções no ouvido
- Presença de partículas estranhas dentro do canal auditivo
- Acumulação excessiva de cera
- Exposição prolongada ou direta a sons altos
- Doença de Ménière
- Uso excessivo de antibióticos
- Lesões internas no ouvido
- Deficiências nutricionais
- Problemas circulatórios
- Irritação do tímpano
Quando uma pessoa sofre de zumbido em várias ocasiões, o consumo de cafeína, álcool e tabaco pode piorar os sintomas.
Ocasionalmente, o sinal sonoro pode ocorrer devido à perda auditiva parcial, ou total, ou por causa do aumento da pressão arterial. Em poucos casos, o desconforto decorre de problemas graves, como um tumor.
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Soluções de origem natural para acalmar o zumbido no meu ouvido
Não há cura para parar o zumbido no ouvido. No entanto, é importante usar alguns remédios naturais que reduzam o desconforto.
Esses tratamentos ajudam a limpar o canal auditivo ou a desinflamar a área quando há algum tipo de irritação ou lesão.
Óleo de coco
Este óleo orgânico possui compostos antimicrobianos que ajudam a eliminar bactérias que causam infecções dentro do ouvido. Sua aplicação lubrifica o canal auditivo e suaviza a cera que geralmente produz obstruções.
Como usá-lo?
- Aqueça um pouco de óleo de coco, incline a cabeça e aplique 3 gotas no ouvido afetado.
- Deixe a cabeça nesta posição por 3 minutos e gire-a para drenar o lixo.
- Limpe as áreas externas com um pano limpo.
- Se você considerar necessário, repita seu uso.
Óleo de rícino
O óleo de rícino, também conhecido como óleo de mamona, é rico em ácidos graxos, vitaminas e minerais que beneficiam o organismo.
Neste caso particular, limpa o canal auditivo e reduz os incômodos zumbidos.
Como usá-lo?
- Aplique 3 gotas de óleo de mamona no ouvido afetado e cubra com um pedaço de algodão.
- Deixe-o atuar a noite toda e repita sua aplicação por uma semana.
Tanchagem
Os extratos que liberam as folhas de tanchagem podem reduzir a irritação do ouvido para acabar com o desconforto que aparece devido ao zumbido.
Como usá-lo?
- Molhe uma folha macia de tanchagem e aplique 2 gotas de líquido no ouvido afetado.
- Incline a cabeça por 3 minutos e drene os excessos.
- Use-o por 3 ou 4 dias seguidos.
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Cebola
Este remédio antibiótico e anti-inflamatório é indicado para controlar os sintomas irritantes que a orelha sofre quando desenvolve uma infecção.
Como usá-la?
- Extraia um pouco de suco de cebola e coloque 3 gotas no ouvido.
- Incline a cabeça e deixe atuar mais 2 minutos.
- Limpe o resto com um pano úmido e repita seu uso por 3 dias.
Óleo de mostarda
Os compostos do óleo de mostarda ajudam a combater as bactérias que causam infecções dentro do ouvido. Sua textura, entre outras coisas, suaviza a cera para facilitar sua eliminação.
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Como usá-lo?
- Aqueça um pouco de óleo de mostarda e, comprovando antes que a temperatura está boa, aplique 3 gotas no ouvido.
- Deixe por 2 minutos e retire os resíduos.
- Use-o 3 vezes por semana.
Como você pode ver, existem várias causas e soluções para este sintoma incômodo. Se sofrer de zumbidos, não hesite em tentar esses remédios para sentir alívio rapidamente.
Zumbidos nos ouvidos: formas de reduzi-los por meio da alimentação
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