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O sistema imunológico é nada mais do que a defesa natural que o corpo tem de lutar contra a infecção que pode ser causada por bactérias ou vírus. Embora possa parecer um termo complexo, é de vital importância saber o que é e como podemos fortalecer-lo.
O corpo combate e destrói a agentes infecciosos que querem invadi-lo antes que eles causem problemas. Se o sistema imunológico funcionar de forma otimizada, para proteger o corpo de infecções que geram a doença. No caso das crianças, o sistema imunológico começa a se desenvolver antes de vir ao mundo.
Um bebê é imune temporariamente para certas doenças, de modo que as mães podem compartilhar com o seu filho uma imunidade passiva. Mais tarde, recebe anticorpos quando ele é alimentado com o leite da mãe, e para obter o primeiro ano de idade, a criança já tem imunidade desenvolvida, em face de certas infecções.
Apesar de o nosso filho para ser capaz de aumentar o seu sistema imunológico, no curso de seu crescimento vai ser expostos a novos germes que não tem necessariamente que afetar um adulto. Neste sentido, é essencial que o vírus é uma barreira: uma criança com um sistema imunológico fortalecido.
Sistema imunológico: a cada infecção que supera, e se torna mais forte
As mães muitas vezes se perguntam por que seus filhos ficam doentes, muitas vezes. A verdade é que, de acordo com especialistas, as crianças que são entre 2 a 6 anos de idade são afetados em 90% das infecções que podem ser adquiridas no decorrer de sua vida.
Um dos passos que estão mais sujeitas a contrair algum tipo de vírus é quando eles começam a freqüentar a creche ou a escola, porque é nesta fase que, em meio a sua grande batalha contra germes e agentes infecciosos.
Na primeira fase da infância de seus filhos, as mães estão enfrentando um choque entre a preocupação de enviá-los para a escola, por medo de ficar doente, e a necessidade que a criança se desenvolve normalmente, fisicamente e intelectualmente.
O que acontece é que as infecções mais, e as crianças, em face das outras, mais rápido eles vão se transformar em pessoas mais saudáveis e fortes, tornam – se menos vulneráveis, como as defesas do sistema irá aumentar.
Em torno deste tema, levanta um debate que vale a pena pagar a atenção para a aplicação das vacinas. Atualmente, existe um debate entre os que defendem seu uso devido a barreira de proteção que eles oferecem, e aqueles que garantir que eles produzem efeitos nocivos para a saúde a longo prazo.
Uma vacina é um composto biológico que prevê a imunidade adquirida contra uma doença específica. Essa preparação é feita a partir de agentes patogênicos, como vírus e bactérias, que se comportam como antígenos e que, quando entram no corpo deve incentivar a criação de anticorpos.
Mesmo que há pessoas que afirmam que as vacinas causam doenças crônicas e degenerativas, a Organização Mundial de Saúde (OMS), que garante que as vacinas são totalmente seguros e que as reações adversas são geralmente temporários e bastante luz.
Pesquisa realizada pela OMS mostram que há mais probabilidade de que uma pessoa sofre de um distúrbio, devido a uma doença que pode ser prevenida por meio de uma vacina a vacina do mesmo. Se você tiver mais perguntas sobre esse assunto, vale a pena consultar um especialista ou seu médico de confiança para esclarecê-las.
Como fortalecer o sistema imunológico?
- Em crianças, a melhor forma de melhorar suas defesas é através do leite materno. Os nutrientes que fornecem o bebê os componentes necessários para o crescimento e a prevenção da doença.
- Uma dieta equilibrada, rica em vegetais, legumes e cereais irá fornecer o seu filho com as necessárias vitaminas.
- Para promover o hábito de lavar as mãos antes de comer, depois de ir à casa de banho ou para jogar com o desejo de manter o mais limpo e longe de bactérias.
- Certifique-se de que o seu filho tem o suficiente de descanso. Lembre-se de que o corpo precisa de descanso para repor as energias e recuperar as energias gastas.
- Verifique que o seu filho em contato com a natureza, não deixá-lo trancado dentro de uma bolha. Experimente os benefícios de um ambiente natural, irão melhorar em sua infância.
Nossos filhos sempre serão expostos a doenças. A responsabilidade de permitir que eles tenham a proteção básica para ajudá-los a desenvolver um sistema imunológico que irá garantir o seu bem-estar está em nossas mãos.
Alimentos que fortalecem o sistema imunitário
É sabido que o sistema imunológico engloba as defesas do organismo deve ser protegida por sua própria conta dos patógenos aos quais está exposta. Apesar da conhecida também o sistema imunológico confiar em suas próprias “forças” para combater os ataques de vírus e bactérias, e para se recuperar sozinho. Nem é estranho que precisa da ajuda dos remédios fabricados para fortalecer as defesas do sistema imunológico. Ler mais “[/bloqueador][/faceturbo]