Shampoo de café: uso doméstico, benefícios e preparo. A cafeína é usada como uma infusão que estimula o sistema nervoso central e aumenta a atividade cerebral e o estado de alerta. Além disso, é usado como ingrediente em alguns analgésicos para tratar dores de cabeça.
Muitas propriedades cosméticas são atribuídas a essa substância, como a prevenção da queda de cabelo. Acredita-se que ajuda a prevenir alguns dos efeitos dos andrógenos nos folículos pilosos, promovendo assim o crescimento forte e saudável do cabelo.
Atualmente, o produto está disponível em diversos estabelecimentos comerciais e farmácias. Além disso, pode ser feito em casa com poucas matérias-primas. Em geral, recomenda-se aplicar de três a quatro vezes por semana. Para saber mais, continue lendo.
Shampoo de café: uso doméstico, benefícios e preparo
Principais usos da cafeína
A cafeína é um estimulante da família dos alcaloides. Ocorre naturalmente no café, chocolate e chá, mas em baixas proporções em alguns, como no chá branco.
O uso mais comum da cafeína é como uma infusão. Pesquisas estimam que mais de 2,5 bilhões de xícaras de café são consumidas em todo o mundo todos os dias. Além disso, esta tendência é crescente em termos de consumo per capita.
Por outro lado, esta substância é incluída como ingrediente principal ou como suplemento para potencializar os efeitos de vários medicamentos.
Isso inclui os medicamentos usados para tratar resfriados, dores de cabeça e enxaquecas. Até foi testado experimentalmente para prevenir a doença de Parkinson.
Além disso, acredita-se que tenha um efeito estimulante no combate à queda de cabelo. É por isso que você pode encontrar xampus com cafeína no mercado. Em particular, diz-se que ativa os folículos capilares, permitindo que o cabelo cresça.
Shampoo com cafeína industrializado ou caseiro
Embora possa não ser familiar para você, o uso de cafeína em cosméticos não é novidade. As primeiras marcas comerciais de shampoo com cafeína datam do início dos anos 1900.
Atualmente, existem várias introduções e variedades. Existe até uma linha completa de produtos que contém esse ingrediente. Alguns são os seguintes:
- Enxágues.
- Condicionadores.
- Gel de fixação.
- Esfoliantes.
- Cremes rejuvenescedores e antiacne.
- Cremes para a celulite.
Além dessa substância, os shampoos com cafeína também incluem em suas formulações ingredientes que podem promover o crescimento do cabelo, como zinco, biotina, niacina, óleo de mamona, etc.
De qualquer forma, todas as apresentações prometem que após o uso, os folículos pilosos ficarão mais fortes e o cabelo não cairá com tanta facilidade.
Você também pode fazer por conta própria. Como? Você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- Água ou óleo de coco líquido.
- shampoo neutro (embora possa ser o seu shampoo usual).
- 5 colheres de sopa de café moído.
- Canela ou bicarbonato de sódio (opcional).
- Recipiente para misturar.
- Um funil.
Instruções
- Primeiro coloque o café no óleo. Despeje esta mistura em uma panela e cozinhe em fogo baixo por cinco horas. Mexa a cada trinta minutos.
- Se estiver usando água, pré-aqueça e coloque em uma tigela com o café.
- Em seguida, adicione os outros ingredientes. Use o funil para despejar a formulação no recipiente. Para aplicar, agite suavemente.
Como usar o shampoo com cafeína?
- As preparações com cafeína devem ser usadas como qualquer outro shampoo regular. Apenas molhe o cabelo e faça uma vigorosa massagem no couro cabeludo.
- Você tem que colocar o produto em contato com os folículos pilosos. Portanto, não enxágue a cabeça imediatamente. Aguarde pelo menos 5 minutos antes de enxaguar.
- O melhor é lavar o cabelo com água fria, lavar o cabelo com água quente é prejudicial, danifica os folículos pilosos e acelera a queda.
Recomenda-se usar shampoo com cafeína 2 a 4 vezes por semana, ou no máximo a cada poucos dias. Usá-lo com mais frequência não aumenta sua eficácia.
Possíveis benefícios do xampu com cafeína
Há evidências limitadas para apoiar os benefícios dos shampoo com cafeína. No entanto, os defensores do produto dizem que pode ser útil para:
- Estimula a circulação no couro cabeludo.
- Previne a queda de cabelo.
- Nutre o cabelo e o folículo piloso.
- Estimula o crescimento do cabelo.
- Esfolia o couro cabeludo.
- Elimina o acúmulo de produtos químicos.
- Reequilibra os níveis de pH.
- Amacia o cabelo seco.
- Alisa o cabelo crespo.
O que dizem os estudos?
Muito pouca pesquisa suporta este produto. Um estudo de 2007 descobriu que lavar o cabelo com xampu com cafeína pode estimular o crescimento do cabelo.
Nesse sentido, acredita-se que a substância ajude a bloquear os efeitos da dihidrotestosterona (DHT) nos folículos.
Outro estudo chegou a conclusões semelhantes; a cafeína pode alongar o eixo mesmo quando os folículos pilosos foram expostos à testosterona.
No entanto, ao contrário dos primeiros estudos realizados em grupo de voluntários, neste caso as evidências foram obtidas em laboratório.
Em um experimento, shampoo com cafeína foi aplicado em dois grupos de pessoas. Após um enxágue de dois minutos, amostras de sangue foram coletadas a cada 72 horas. Em ambos os grupos, a cafeína foi absorvida pelos folículos pilosos.
Ainda assim, a maioria das pesquisas é feita em laboratórios ou com poucas pessoas envolvidas. Portanto, mais ensaios clínicos controlados de longo prazo em grupos maiores são necessários para tirar conclusões definitivas.
Possíveis efeitos colaterais do Shampoo de café
Até agora, poucos efeitos colaterais de Shampoo de café foram observados. Pode haver risco de irritação temporária do couro cabeludo, principalmente naqueles que são sensíveis a algum dos ingredientes contidos no produto.
Isso é mais comum com marcas comerciais do que com preparações caseiras. razão? Alguns usam conservantes sintéticos, como metilparabeno, propilparabeno e fenoxietanol.
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Segundo a pesquisa, esses ingredientes podem causar irritação no couro cabeludo e reações alérgicas, como coceira, vermelhidão e queimação.
Por outro lado, alguns alertam que o cabelo continuará afinar apesar do uso contínuo. Enquanto muitos alegavam benefícios, em outros o efeito era bem menos efetivo. Mesmo com o uso prolongado de shampoos com cafeína, o resultado final pode ser menos perceptível.
Embora algumas marcas estejam no mercado há anos, a eficácia dos shampoos com cafeína em interromper a progressão da queda de cabelo ainda não está bem estabelecida.
Alguns estudos apontam para um efeito positivo fraco. No entanto, sem mais pesquisas, isso não pode ser confirmado, muito menos generalizado.
Até agora, sabia-se que as moléculas de cafeína penetravam nos folículos capilares. Mas de lá para acreditar que esta é a cura para a calvície, há uma lacuna.
Vale ressaltar que algumas pessoas podem apresentar uma reação alérgica ao seu uso. Em caso de alergia, lave com bastante água e pare de usar.
Portanto, se você está começando a apresentar sinais de queda de cabelo e já pensou em experimentar um Shampoo de café, pode, mas tome cuidado.
É melhor consultar um dermatologista para ver se algum dos ingredientes pode estar causando irritação.
Nos estágios iniciais da queda de cabelo, Shampoo de café podem ter um efeito adicional quando combinados com outros tratamentos mais potentes, como minoxidil ou finasterida. É improvável que por si só faça uma diferença tão significativa.