Chá de erva cidreira: quais os benefícios pro corpo?

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Chá de erva cidreira

O chá de erva cidreira é bem conhecido por todos, transmitido de geração em geração para tratar cólicas menstruais e até tosse. Isso pode ser feito facilmente em casa, preparando-os principalmente mães que desejam tratar seus filhos de maneira natural. Por ter um efeito diurético, a planta ainda pode ser usada para quem deseja acelerar a perda de peso, mas não faz milagres por conta própria.

A erva cidreira tem outros benefícios e usos que você encontrará aqui. Continue lendo para descobrir os principais benefícios do erva-cidreira para o corpo e nossa saúde.

 

Combate dores de cabeça

A planta de erva-cidreira tem as características de um analgésico que pode aliviar dores de cabeça e outras dores (como dor de dente). O efeito relaxante das ervas também ajuda a combater a dor e elimina a tensão que causa dor.

Com uma receita de erva-cidreira de alta qualidade, você pode eliminar todas as dores de cabeça e reduzir a enxaqueca. Você pode se preparar e levá para o trabalho ou para a escola.

 

Erva cidreira contra os gases

Os gases intestinais é um problema digestivo e pode atrapalhar a vida diária de muitas pessoas. O chá de erva-cidreira pode aliviar problemas digestivos, por isso também pode combater a flatulência, ajustando o sistema intestinal.

 

Contra a tosse

Em muitos casos, a tosse causada pela gripe interrompe o dia de qualquer pessoa e torna as atividades diárias muito cansadas ou difíceis de realizar. Chá de erva-cidreira pode ser usado para combater a tosse e febre.

Ao adicionar alguns ingredientes, seu chá pode ficar mais saboroso e ajudar a aliviar a coceira na garganta.

 

Contribui para noites de sono melhores

Como sedativo e relaxante, a erva-cidreira pode ser um ótimo aliado para melhorar o sono à noite. As folhas desse chá têm propriedades calmantes, que podem combater os sintomas da depressão e reduzir a taquicardia. Evite adicionar açúcar ou adoçantes ao chá, pois isso afetará sua eficácia.

 

Alivia cólicas menstruais

As cólicas menstruais são terríveis e podem ser muito dolorosas e variam de pessoa para pessoa. Em muitos casos, não há remédio para aliviar a dor; se você puder, pode escolher o chá de erva-cidreira.

Assim como beber uma medicação vendida em uma farmácia que prometer reduzir o transtorno causado mensalmente, beber uma xícara de chá pode ser muito eficaz para aliviar o problema sem efeitos colaterais.

 

Contraindicações do Chá de Erva Cidreira

Muito bom para o corpo, mas em alguns casos, o chá de erva-cidreira deve ser evitado. Mulheres que ainda estão amamentando e crianças menores de 12 anos não podem consumi-lo. Pessoas com pressão arterial baixa, hipotireoidismo e pessoas que usam antidepressivos ou sedativos também devem evitar tomá-lo.