Não jogue a casca da manga no lixo: adicione 1 ovo e faça um bolo delicioso. A cor, o sabor, a textura e principalmente o cheiro da manga fazem dela uma das frutas preferidas de muita gente. No entanto, as pessoas usam apenas a polpa e descartam a pele, o que é um grande erro.
Hoje você vai tirar a casca da manga e colocar 3 ovos no liquidificador. Você vai se surpreender com o resultado final. Verificar!
A manga é uma fruta muito saborosa e com muitos benefícios para a saúde. Portanto, é altamente recomendável consumi-lo o máximo possível, embora com moderação, pois também é um alimento muito rico em açúcar.
Benefícios da Casca da Manga
Benefício 1: A casca da manga contém nutrientes vitais que podem ajudar a restaurar a pele e, o mais importante, conferir brilho e juventude à pele. Existem até estudos tentando aproveitar o poder das cascas de manga como agente de cura. Para aproveitar seus benefícios, depois de seca e moída a casca, misture-a com o iogurte. Esta pasta ajuda a remover manchas da pele.
Benefício 2: O cabelo é outra parte do corpo que pode se beneficiar com o uso da casca de manga, pois ajuda a protegê-lo do ressecamento e do amolecimento, e ainda ajuda a prevenir a caspa incômoda.
Benefício 3: O chá da folha de manga é muito famoso e muito utilizado por suas propriedades naturais, como auxiliar no combate ao diabetes, regular a pressão arterial, fortalecer o sistema imunológico e principalmente combater a ansiedade e o estresse. Você pode fazer chá de casca de manga para potencializar alguns desses efeitos, mas certifique-se de adicionar uma pequena quantidade, pois pode ser bastante amargo..
Aqui está uma receita para um bolo de casca de manga:
Ingredientes:
- 1 xícara de casca de manga picada
- 1 xícara de açúcar
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 ovo
- 1/2 xícara de óleo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius.
- Em um recipiente, misture a casca de manga, o açúcar, a farinha de trigo, o ovo e o óleo até obter uma massa homogênea.
- Adicione o fermento em pó e misture bem.
- Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno por cerca de 40 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
- Retire o bolo do forno e deixe esfriar antes de desenformar e servir.
Espero que goste!
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