Você sabia que é possível usar um remédio caseiro para a diarreia? Para isso, é necessário ter algumas informações básicas que você saiba neste artigo. No todo, a Resposta da Casa vem com oito receitas fáceis para se livrar deste problema de sua vida.
E para obter essa informação, nós conversamos com a farmacêutica Ianca Silva Pereira. De acordo com o profissional, é possível a utilização de tratamentos naturais para combater a dor de barriga, mas ele também alerta para alguns cuidados de suma importância.
“É importante ressaltar que, devido à grande facilidade de desidratação, se depois de 3 dias, não há melhora, o paciente deve imediatamente procurar algum serviço de saúde”, disse Ianca.
De acordo com o farmacêutico, este estado evolui livremente para um quadro de desidratação, especialmente em crianças e idosos. Fora destes grupos de risco, o paciente pode usar elementos naturais, e é a casa para eliminar a diarreia, como a ingestão de muita água, suco, terapia de reidratação oral, e até mesmo chá.
Remédios para diarréia
“Em casa, o paciente deve tomar bastante água e sucos que contenham vitamina C e irá fortalecer a imunidade e ajuda a manter o paciente hidratado. O soro de casa também é essencial, assim como no chá que ajudam na cólica intestinal como reduzir o número de movimentos intestinais”, explica a farmacêutica Ianca Pereira.
Confira alguns remédios home para a diarreia e recomendado pelo especialista em farmácia e testados pela ciência:
- O suco é rico em vitamina C
- Soro de casa
- Misturado com o amido de milho.
- Chá de camomila
- De boldo
- O chá das folhas da árvore de goiaba
- Outros chás, como o de hortelã e erva-doce
Nos próximos tópicos você vai entender melhor como esses tratamentos funcionam no corpo, como se preparar para eles, e a melhor maneira de usar.
O que suco é bom para a diarreia?
Como farmacêutica nota, o melhor suco para tratar a diarréia são aqueles que são ricos em vitamina C. Além de atuar como repositores de líquido, essas bebidas também ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
De acordo com a ciência, esses nutrientes aumentar a produção de glóbulos brancos, que são células essenciais para o sistema imunológico. Assim, a vitamina C tem a função de combater os micro-organismos e estruturas estranhas para “atacar” a saúde do nosso corpo.
Portanto, é indicado para retirar o suco de algumas frutas ricos neste nutriente, como goiaba, limão e caju. Assim, você vai evitar a desidratação, repõe os nutrientes perdidos e fortalece o corpo.
Como fazer soro de leite em casa?
Outra importante a resposta para ser feito em casa, e indicado pelo Ianca e agências relacionadas à saúde, no soro de casa. Como a maioria já sabe, essa bebida ajuda a repor os nutrientes essenciais perdidos na evacuação, de sódio e de potássio. Além de ajudar a manter a hidratação do corpo.
Para fazer isso é simples, basta usar 1 litro de água filtrada, 2 colheres (de sopa) de açúcar e 1 colher (chá) de sal. Misture todos os ingredientes e tomar em seguida. Este tratamento pode ser repetido a cada hora do dia.
remédio para a diarreia com amido de milho.
“O amido de milho não agir diretamente sobre a causa da diarréia, mas, ajuda muito os sintomas mais agressivos como a cólica, por exemplo. O que acontece é que ele ajuda a equilibrar o pH do intestino , que é desequilibrado devido à presença de alguns patógenos”, explicou a farmacêutica Ianca Pereira.
Ainda de acordo com o profissional, o mais utilizado no amido de milho diluído em 1 xícara de água e tomadas imediatamente. No entanto, algumas pessoas podem ter objeção a esta forma de comer. Assim, nesses casos, o mingau com este ingrediente pode ajudar.
Não há outra receita com o amido de milho que é recomendado pelo doutor Osmar Cavalcante, no livro “Remédios caseiros e Aprovado”. Para fazer este tratamento, o médico irá demonstrar o uso de 1 copo de água fria, 1 colher e meia (chá) de amido de milho, suco de 1 limão e 1 colher (chá) de açúcar.
Chá de camomila para diarréia
Ianca Pereira também recomendamos o uso do chá de camomila para eliminar a diarréia. Para isso, é necessário preparar a tintura com 200 ml de água filtrada e 1 colher (sopa) de flores de camomila frescas ou secas.
Com esses ingredientes em mãos, coloque a água para ferver, e depois de ponto de ebulição, desligue o fogo. Em seguida, adicione a planta e cobrir o recipiente para 10 minutos. Após esse tempo, coe e beba o chá ainda morno, sem adição de açúcar ou adoçante. O tratamento com esta bebida pode ser repetido até duas vezes ao dia.
“O chá de camomila é atuar na restauração da flora intestinal , pois tem ação bactericida, como no alívio de cólicas intestinais por causa de sua ação antiespasmódica, o que reduz a contração do intestino”, disse o profissional de farmácia.
Qual o melhor chá para tratar este problema?
Também, de acordo com a Ianca, além de camomila, outra planta medicinal produto excelente chá para combater os sintomas da diarréia, este é o boldo. Para o especialista, esta erva ajuda na emissão de gases e desconforto. Mas devem ser consumidos com consciência, pois altas doses do chá pode causar intoxicação.
Portanto, na preparação do chá de boldo com 200 ml de água filtrada e 1 colher (chá) de folhas de ervas. O primeiro passo é ferver o líquido, e após o processo de ebulição, desligue o fogo e adicione as folhas. Em seguida, coloque a tampa no recipiente e beber o chá coado depois de 10 minutos de infusão.
Além do chá de camomila, esta bebida não leva açúcar ou adoçante. Além disso, o limite diário é de dois copos.
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Como fazer o chá das folhas de goiaba para a diarreia?
Poucas pessoas sabem, mas além da fruta, a goiabeira também tem nutrientes e características importantes de suas folhas. Para ser mais exato, o valor médico de chá de goiaba é comprovada, devido à adstringente propriedades das folhas da planta, rico em taninos.
Esta propriedade tem ação inibitória sobre a transferência de água dos tecidos do intestino. Além disso, a árvore de goiaba tem ação antimicrobiana, especialmente contra as Salmonelas e Shighella, que é responsável por causar intoxicação alimentar.
Desta forma, recomenda-se fazer o chá, usando uma decocção de 30 g de folhas para 1 litro de água filtrada. Recomenda-se tomar uma xícara três a cinco vezes por dia.
Chá para este problema
Além de chá, de camomila, boldo e folhas de uma goiabeira, os outros dois infusões são recomendados para tratar a diarréia em casa, elas são: erva-doce e hortelã.
No primeiro caso, é necessário o uso de 1 litro de água e 3 colheres (de sopa) de sementes de funcho em um local seco. Com esses itens em mãos, coloque a água para ferver, e depois de atingir o ponto de ebulição, desligue o fogo. Adicione a erva-doce, cubra o recipiente e aguarde 5 minutos. Depois coe e tome sem adoçar a três vezes por dia.
Para fazer o chá de hortelã-pimenta que você precisa para roi, 8 a 10 folhas da planta (lavagem) em 300 ml de água fervente. Desligue o fogo, asfixia por 30 minutos e coe. Em seguida, você deve beber sem adição de açúcar ou adoçante. A dosagem recomendada é de um máximo de três xícaras por dia.
É possível usar bicarbonato de sódio para acabar com a dor de barriga?
Muitas pessoas costumam usar bicarbonato de sódio para tentar eliminar a diarréia, mas de acordo com a Ianca, e ainda não existem estudos para comprovar a eficácia deste tratamento.
“O que está claro é que ele [o bicarbonato] melhorar a digestão, evitar gases e refluxo, por exemplo. Para fazer isso, basta diluir 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio em 250 ml de água”, afirma o profissional.
O alimento mais indicado em casos de diarréia
Além dos medicamentos já mencionado, Ianca Silva Pereira, recomenda a adopção de uma dieta especial para livrar-se da diarréia. De acordo com o especialista, os alimentos que são ricos em fibras são melhores para esses casos, como ajuda a regular o intestino.
Exemplos de tais alimentos, o arroz integral, iogurte (com lactobacillus), legumes bem cozidos e frutas como maçã e banana, sem casca. Outras opções de comida e controle, ou parar a diarréia não são recomendados pelo Ministério da Saúde, através do Instituto Nacional de Câncer (INCA), são eles:
- Frutas: banana ou banana, maçã, caju, pêra, limão, goiaba, pêssego, maracujá, melão, melancia
- Suco: goiaba, caju e limonada
- Cozido de legumes: batata, beterraba, cenoura, chuchu, mandioca, inhame e abóbora sem pele
- Cereais: arroz, macarrão, batata, amido, farinha de arroz, creme de arroz, amido de milho, torrado e farinha de mandioca (fécula)
- Chá: preto, amigo, erva-doce, erva-cidreira, canela, camomila, hortelã-pimenta e apple
- Proteína Animal: ovos cozidos, carne magra, como frango, peixe, carne vermelha sem gordura. (5)
Cenouras um dos legumes cozidos é mais recomendado para o tratamento da diarréia (Foto: depositphotos)
Diarréia durante a gravidez
Agora, quando a diarréia ocorre durante a gravidez, o farmacêutico explica que não deve ser redobrado. Isto porque, durante a evacuação, a mulher grávida pode perder nutrientes importantes para ele e, principalmente, para a formação do feto.
“Se ele é a diarréia leve, a mulher grávida é capaz de fazer a ingestão de pro-bióticos natural e encontrado em alguns iogurte, ou aqueles encontrados em farmácias, ingerir alimentos ricos em fibras e muita água, é recomendável que o profissional de farmácia.
Além disso, não é recomendado o uso de chá na gravidez. De acordo com Ianca Pereira, dentro de uma espécie de planta famílias, muitas vezes, na mesma espécie, há famílias que causa contrações uterinas, e outros não.
Então, para não colocar a saúde da mulher grávida e de sua criança em perigo, é melhor optar por tratamentos recomendados pelos profissionais de saúde. “Se em um dia, a menina está tendo um movimento intestinal 3 vezes ou mais, ele deve ser encaminhado para o médico em uma pressa”, alerta.
A indústria farmacêutica
Além dos medicamentos, o paciente pode encontrar na farmácia de cuidados de profissional farmacêutico, mostrar o melhor medicamento para cada caso. Mas, de um modo geral, Ianca dizer que os produtos mais utilizados em casos de diarréia.
Por exemplo, os repositores de flora intestinal, regulam o funcionamento do corpo e acabar com as cólicas, vertigens e os movimentos intestinais. Essas instituições também, é possível encontrar os soros fisiológicos, que ajudam a hidratar.
“É interessante notar que é contra-indicado quando não se sabe qual a causa da diarréia, o uso de medicação que impede os movimentos do intestino. Portanto, em casos de intoxicação alimentar, o ideal é ser esvaziado assim que ele é lançado todas as toxinas no intestino”, disse ele.
Como evitar a diarreia?
É importante notar que a diarreia decorrentes da irritação nos órgãos do aparelho digestivo. Em sua grande maioria, esta condição pode ser causada por vírus, bactérias e parasitas, geralmente acompanhada por uma intoxicação alimentar.
Por esta razão, é importante ter cuidado com os alimentos, evitar frituras, alimentos gordurosos ou conservas e pratos que você não sabe a origem. Também é importante estar atento à higiene, corrigir, você deve se lembrar sempre de lavar as mãos antes de qualquer refeição.
“Mas, a ingestão de alguns medicamentos também podem causar diarréia, tais como antibióticos, quimioterapia e uso de laxantes. Além disso, algumas doenças tornam-em seu quadro de sintomas, presença de diarréia, é: a doença de crohn, colite ulcerativa, síndrome do cólon irritável, intolerância à lactose, entre outros”, informa Ianca.
Por isso, é sempre recomendável procurar a opinião de algum especialista, principalmente, a fim de evitar os perigos da auto-medicação com drogas farmacológicas. Seguindo todas essas dicas e adotar, quando apropriado, home remédios para diarréia, você será capaz de livrar-se do problema da sua vida.
*Artigo feito com a cooperação da indústria farmacêutica Ianca Silva Pereira (CRF): 7429-PE).
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