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[bloqueador]As drogas são um tema difícil que não está isento de controvérsia. Desde as políticas impostas por alguns estados à incidência alarmante dessas substâncias em múltiplos aspectos da sociedade. É necessário definir…

[bloqueador]Se você tiver problemas de prisão de ventre e não consegue ir ao banheiro regularmente, preste atenção a essas recomendações que o ajudarão a aliviar esse problema. Se você incorporar esses alimentos à…

[bloqueador]Quantos anos você tem? Você acredita que conseguirá fazer exercícios depois dos 50? Que se sentirá bem e estará preparado para ter uma vida de qualidade? Certamente esta é uma…

[bloqueador]Mesmo que muitos não deem ao tema a devida atenção, ter uma boa qualidade do sono é muito importante para a nossa saúde. Felizmente, existem alguns hábitos noturnos para dormir melhor…

[bloqueador]Existe uma ampla variedade de alimentos que ajudam a aumentar a serotonina e promovem o bem-estar emocional. Mesmo que existam muitos fatores que influenciam a atividade deste neurotransmissor, os hábitos alimentares afetam…

[bloqueador]A nutricionista Anita Vieceli especializada em nutrição clínica e esportiva, com experiência em reeducação alimentar individualizada, esclarece informações incríveis sobre o feno grego. A especialista fala para que serve e…

[bloqueador] Creme depilatório pode ajudar a resolver aqueles problemas com pelos indesejados, confira como funciona! Você consegue imaginar um creme que depila sem sentir dor? Isso mesmo – creme depilatório,…

[bloqueador] Uma boa alimentação tem um efeito direto no desempenho das atividades físicas. E não é qualquer comida e bebida que pode ser ingerida antes dos exercícios, como a corrida,…

[bloqueador]Quer uma receita livre de alimentos industrializados e de baixo carboidrato? Então preste atenção nessa dica deliciosa de strogonoff de camarão. E não se preocupe, essa receita não leva creme-de-leite. Para complementar você pode substituir o arroz…