Algumas mulheres sofrem muito de dores menstruais. Mas o chá bomba-bomba tem alguns ingredientes confiáveis para resolver esse problema.
O chá sempre ajuda a reduzir as cólicas menstruais.
No entanto, quando a dor piora, alguns deles podem não ser tão eficazes.
Isso ocorre porque a dor é causada por contrações uterinas, que podem causar cólicas.
Essas contrações são para expulsar o sangue menstrual.
Portanto, quanto mais lento o fluxo sanguíneo liberado, mais intensas tendem a ser as cólicas menstruais.
Além disso, a contração dos músculos uterinos pode causar inflamação.
Como consequência, as cólicas são ainda mais devidas aos danos do processo inflamatório.
Durante este período, danos ao sistema circulatório são outro fator que agrava o sofrimento das mulheres.
Outro problema com o sistema digestivo é que a situação pode piorar.
Em particular, a retenção de gases que geralmente ocorre durante a menstruação. Por outro lado, como já mencionado, existe um remédio natural e caseiro até mesmo para as cólicas uterinas mais intensas.
Para isso, veja a receita do chá bomba bomba para acabar com as cólicas menstruais graves e evitar o uso de medicamentos fortes.
Por fim, você também entenderá a função de cada ingrediente.
Receita: “chá bomba” para cólicas menstruais intensas
Ingredientes:
- 1 xícara e meia de água
- 2 paus de canela ou 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de calêndula
- 1 colher (sopa) de erva-doce
- 2 colheres (sopa) de camomila
- 1 colher (café) de orégano
- 1 colher (sopa) de cavalinha
- Carqueja ou castanha-da-índia: 2 colheres (sopa) ou um sache
- 1 pedaço de gengibre descascado e picado (1cm)
- 1 colher (sobremesa) de valeriana ou folhas de maracujá (somente para noite).
- Mel para adoçar (opcional)
Modo de preparo:
Basta colocar a água para esquentar.
Assim que a água começar a borbulhar, pode acrescentar todos os ingredientes.
Deixe fervendo por uns 5 minutos. Em seguida, retire do fogo e tampe a infusão a fim de apurar, por 10 minutos.
Coe e espere esfriar.
Beba em seguida.
Como consumir:
O “chá bomba” pode ser consumido até três vezes ao dia.
Recomenda-se preparar na hora do consumo.
No entanto, se quiser preparar mais, multiplique os ingredientes e guarde bem tampado na geladeira tampado.
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Esquente na hora de consumir.
Dica:
Folhas de valeriana ou de maracujá só devem ser consumidas à noite, pois costumam causar sonolência.
Porque funciona
O “chá bomba” pode realmente eliminar as cólicas menstruais mais graves.
Veja as propriedades dos ingredientes usados no chá:
- Canela: estimula a menstruação. Assim, reduz a intensidade das contrações uterinas.
- Calêndula: tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, reduzindo a dor.
- Erva-doce: ajuda a eliminar os gases, assim, cessa as dores.
- Camomila: Também ajuda o fluxo menstrual e alivia a dor das contrações uterinas.
- Orégano: É um analgésico eficaz, por isso pode reduzir muito as cólicas menstruais.
- Cavalinha: Ajuda a eliminar os fluidos corporais e a reduzir o inchaço, que também agrava a dor intensa.
- Carqueja ou castanha-da-índia: Eles são excelentes estimuladores da circulação sanguínea, portanto, são muito eficazes na redução das cólicas menstruais graves.
- Gengibre: potente anti-inflamatório natural.
- Valeriana ou folhas de maracujá: Acalma e ajuda você a adormecer. É muito bom para mulheres com cólicas graves, essas mulheres costumam ter problemas de sono durante este período.
- Mel: Recomenda-se adoçar o ” chá bomba” com mel. Isso porque o açúcar e os adoçantes artificiais geralmente produzem gases.
Atenção!
Vale ressaltar que o ” Chá bomba” que acaba com as contrações intensas tende a aumentar o fluxo sanguíneo. Portanto, tome cuidado .
Além disso, se suas cólicas não desaparecerem mesmo com esta poderosa receita caseira, é recomendável que você consulte um médico para investigar o problema.